昨天的晨读使我很受益，今天又跑到通读群去读书，今天读的内容是《爱沟通课程》的第四章和第五章。

        第四章讲的是为什么父母要把自己修炼成持久一致的人。因为一致才会对孩子有影响力，这个一致指的是能量（心态和状态）、举止、言谈。通过调正能量让举止和言谈自然真实的流露，孩子才能感觉得到的，才能影响到孩子，所以一定要持续修炼。原来我不能持续学习，与总是间断有关系，孩子刚好点，我就不学了。而且一致做的差，经常要么口是心非，要么言行不一，这个一定要先改正。但又要承认惯性动能的存在，就像一辆车走错了方向，要先停下，再调转方向，再开回到原点，再向正确的方向前进，才能到达我们想去的地方。所以无论对自己还是对孩子，都不能急，否则就是越级调频了。

        第五章讲的是沟通跟影响力的相互关系。首先讲了影响力的四个层次。第一个层次是父母无论怎样孩子都不听。第二个层次是父母想了很多办法孩子才会听。第三个层次是父母说一遍就听话照做。第四个层次是虽然你不在她眼前她也会心甘情愿去做。我也分析了这几个层次，想想孩子小的时候，都能达到第三、四个层次的，我们都有过这样的经历，孩子离开父母跟别人在一起做事时，经常会说“我妈妈说怎么怎么样”然后会按妈妈告诉她的方法去做。或者妈妈告诉一句她就会乖乖去做。随着年龄的增长，小学高年级逐渐就到了第二个层次，青春期时很多孩子又到了第一个层次。我觉得这与父母的能量、举止、言谈的不一致，有很大的关系。随着他年龄的增长，他发现原来妈妈要我做的，她没有做，或者原来妈妈不是怎么想，怎么说，怎么做的。逐渐她就会怀疑，就会反抗，我们对他们的影响力就越来越低。当孩子出现各种问题的时候，我们没能第一时间发现自己的错误，而是指责、抱怨、唠叨、焦躁等等，聚焦了很多负能量的磁场，以至于同频共振同质相吸，进入了恶性循环。

        这个过程我非常痛苦，也曾经彻思底里，但问题仍然没能解决。于是我开始寻找方法，想一招致胜扭转乾坤，但却不随人怨，屡试屡败。直到我遇到了爱不完的课程。课程中举例有些家长学完爱表扬课程后，没有认真领悟，就急着写感赏日记给孩子看，想让孩子马上变好，但却忽略了不是有感而发。不是有了感觉后自然的流露，结果孩子的变化并不大，或者又反复回来。就想到自己学课程之前也做个这样的傻事，写感赏字条贴在孩子的床边，晚上写表扬日记，孩子早晨一醒来给她看。但是的目的是操纵，并不是由内而外的真情流露，孩子怎么会变好呢？

        这几天我写的感赏日记，都没给她看过，因为知道这个功课是做给自己的，是为自己的成长与提高而记录的。即便昨天我正在写感赏日记，女儿过来和我拥抱，躺在我怀里说话的时候，我也没提出要给她看。

        书中提到，“父母在非接触时对孩子的感觉和想法，远远重要过接触孩子时的行为举止。”因为孩子会感觉的到。这就要求我们要慎独，无论何时都要营造正能量的磁场。今天早晨班主任给我发了女儿小测的试卷，这是一模考试前的小测，题错的太多，还打电话跟我说女儿上课听讲状态不好等等。班主任是我家亲戚，非常认真负责，人很好。原来她只要一打电话说女儿的不好，我就会气的手脚发麻，头大，怪女儿不懂事，不努力，给她带来麻烦，我也觉得不好意思。回家以后就会有一场暴风骤雨。因为知道亲戚很不容易，人非常好，认真负责，50多岁了，如果不是女儿上初三，她是不会再当班主任的。这次我虽然也在听，但心情平静了许多，没有原来焦躁的反映，倾听完以后平静地问老师，需要回来我跟她谈谈吗？班主任说不用了，我跟她说吧。对班主任的做法我也理解，她非常尽心尽力的教女儿，可女儿就是不上心，她也是真着急，和我说说痛快痛快。由于我平静的心态和状态，她今天的抱怨明显少多了，我相信她能处理好。

        我当时把握住了磁场，女儿晚上回家后，我们仍然说说笑笑。今天女儿把手机带进厕所的时候比昨天短了10分钟，然后还和我一起愉快地洗了自己的内衣，一边洗一边聊天，告诉我现在学校上大课了，一上课就做中考题，有一次文综的两个大题没来得及做，还是班上分数第二多的呢……，这种气氛真好。原来女儿对学校的事是一句不提的。

        昨天我发现女儿睡前看了小说，但我提醒睡觉，就关灯了。今天她写作业时我走进房间，问那本小说用不用我帮她收起来？她想想说不用，就在那里放着吧，我不看，它在那里还可以锻炼我的自制力。我说，如果需要外界的支持，尽管说话，我非常愿意提供帮助，她点头说，好吧！

       这件事的处理，原来我会采取，抢过来，说一顿，或者第二天直接把书藏起来等极端做法，但是现在我不会了。我要改变我的聚焦模式，相信女儿能抵抗诱惑。

感赏看到我日记的朋友，为我点赞和留下评价。

感赏自己能量越来越高，营造的磁场越来越好。

感赏自己工作中抽空学习，这么晚了还在写日记。

感赏老师们对女儿的关心和照顾。

感赏女儿手机带进厕所比昨天少10分钟。

感赏女儿自己洗内衣。

感赏女儿给我介绍学校的事。

感赏女儿给我听了她最爱听的音乐，并向我介绍。

感赏女儿上完厕所后，跑步进屋去学习。

感赏先生立夏为我们买烧饼。

感赏理发师在我没预约的情况下在店里，而且刚好没有顾客，直接为我理发，节省了时间。我理完后陆续去了两位客人，都在抱怨，约了他好几次，都不在店里，这才知道前一阵子他去日本学习了。看来我真是很幸运啊。

投射父母身体健康，疾病早日康复。

投射女儿好好学习，天天向上，考入理想的高中和大学，学成之后报效祖国。

投射女儿遇到更多生命中的贵人。

投射女儿越来越开朗，和我们亲密沟通。

投射女儿养成良好的生活习惯和学习习惯。

投射先生身体健康，工作顺利。

投射哥嫂生活美满，工作顺利。

投射侄女学业有成。