坚持就是胜利,但是,但错误的道路上坚持只会越来越错。
放弃需要勇气,不仅是承认自己的过错,还要忍痛割舍已经投入的时间和感情成本。
坚持陷阱
①间断强化
赌徒,赌的不是金钱,是赢的那一刹的惊喜。“十赌九输”是常态,正是那一丝胜利的希望,给了他们不断下注的激情。
此时的行为,已经不是理智思考后的行为了,是情感掌控下的行为。就像前两天所学,清醒之下做决定,勿感情误事。
②挽回损失
我们投入越多,感情上认为我们获得的就越多。可是,付出和收获并不总是对等的关系。
③经验依赖
一个工作做三年会得心应手,之后的事情只是机械的重复,运用的都是原先的经验。于是,形成经验依赖,在后来的工作没有任何的突破,也没有发现经验在时代的变迁和环境变化下,早已应该被淘汰。
明辨情况
①胡萝卜式胜利
你现在坚持的是什么?你为了什么而坚持?你坚持的能得到吗?
为了让驴不断磨末,聪明人会在前面挂上一个胡萝卜,驴为了这个得不到的胡萝卜,坚持前行。适时反思自己的行为,所追寻的东西是否能得到。
②回避型的动机
你是否做着自己不喜欢的工作,学着自己不喜欢的专业?我们不敢为了心中所喜爱的东西拼搏,只是因为我们的胆小和懦弱,我们在出发前,就给自己下了“死亡通碟”。
回避,你也许会一生无忧,但肯定会一生有憾。
放弃四部曲
①转换念头
用想要一个红笔记本代替不要一辆黑色轿车。
②正视情感
放弃是一件不容易的事,正式痛苦,才能解决痛苦。
③转移目标
将精力投于另一件事情中,能尽快从放弃的痛苦的中走出来。
④立即行动
确定了新目标,立即行动。
放弃,有时候是另一种拥有。“有舍才有得”,清楚自己的内心,取舍便自有定夺。