去年学习教练期间,认识特别多有意思的同学,听到很多有趣的故事,其中一位我特别喜欢的同学,她非常有趣,她爱旅行,爱喝酒,爱运动,爱一切有挑战的运动,她是MBTI美国心理学会认证讲师,Erveyting disc在大中华区最有认证权的第11位master trainer,13年心理咨询相关经验,你会觉得她曾经帮助那么多国内外知名企业通过心理学工具在领导力咨询,企业文化建设方面解决了很多问题,实际上也是是帮助了很多人对自我向内的探索,但她却告诉我心理学对她来说最大的受益者其实是她自己,不断的认知自己和探索自我是一生需要修炼的课题,无关身份,地位,财富。
她曾经给我们分享过她的人生曲线,她曾经经历过最荒谬可笑的事情,曾经经历过最开心的一段时光,曾经经历过最伤心的一段往事,她在讲的时候我在想好像我们真的很少有机会或者有意识去回顾自己的人生经历,而且与我而言真的好像也没有什么可以回顾的,当然还有一点很重要我的人生经历远不如她的丰富精彩。但当我第一次真正认真开始回顾我过去的经历的时候,一件很神奇的事情发生了,我居然对我自己有了很多新的发现,我发现我在讲我的童年经历的时候会有生理反应,手心乃至全身都在出汗,原来那个时候自己是那么脆弱。我在讲和我父母的关系的时候,我发现原来我内心深处在我的童年时期是那么期盼父母给予我更多的关注和爱但同时也很感激父母对我的放养,让我更早的比同龄人拥有了一项很重要的能力(独立做选择和判断的能力,且必须为自己的选择承担后果),我在讲自己感情经历的时候发现曾经那个自己在面对人生中最黑暗的时候是多么的脆弱到不堪一击但同时又假装坚强到心疼自己,但更深的感受是我发现我厌恶那个时候阴暗的自己且更可怕的是不知道应该如何去拥抱自己,现在的我发现就是那段经历让我明白了在关系里我真正需要的到底是什么和如何爱自己和爱身边的人。最后我在讲我的职场生涯和创业经历的时候,我发现自己是一个多么幸运的人,虽然很少出现焦虑感,但总会有很多无助的时刻,很多艰难的时期,身边总会出现那个愿意帮助你的人或者一种力量让我看到前方的希望。现在的我依然会有很多的不完美,如果人生是一部电影,我是这部电影的导演和编剧,那么我希望这部电影不要那么完美,因为相比于精彩绝伦无以伦比的大片更希望自己拍出一部自己无限热爱和全情投入的影片,期待后续的剧情,未完。