2021-2月13日,简书第27天
今天是大年初二,想一想今天你都有哪些行程?是不是很多人都要回娘家,与亲人团聚。回到妈妈家,你是否感亲亲父母的面颊?
你会有哪些创造幸福的方法?或者是创造幸福的计划?比如说今天应该会去在附近转一转,或者是去周边看看风景,还会做一些美食。成都很多人都会打麻将,喝茶。今天会和父母在一起,为彼此创造一个幸福感,和家人在一起为彼此创造幸福感。所以,你今天会有怎样的计划?想起来,今天一天创造幸福就会特别的开心。
所以此刻,计划一下,今天你会有哪些事情、会有哪些做法,去创造幸福?有人说看电影,做美食,是的,每逢佳节胖三斤,这是我的节奏。如何抵御美食?好像无法抵御。还有谁?你今天有怎样的创造幸福的计划?
我们有段时间没有要求大家去做了,就是离开家的时候去亲吻亲人的面颊,告诉TA去为我们的美好明天努力了!去为我们美好的明天努力吧。不知道大家是不是最近有做?今天我们邀请大家,如果可以的话,要去做,你是否敢去亲亲父母的面颊,不只是亲亲爱人和孩子,你就去尝试去亲亲父母的面颊,告诉他们你爱他们,创造一个不一样的日子。我们相约共同去完成一下,我们相约晚上看看都有谁做到了,敢不敢晒在你的朋友圈,我今天亲了亲父母的面颊,告诉爸爸我爱你!告诉妈妈我爱你!家族亲人们是否都到你家去聚会了?多好,抱抱他们,去亲亲父母的面颊,让他们也学会表达。尝试一下,小时候有没有做过,不记得了,大了就没有去做。2021年就是要去开启创造幸福的日子,你愿意吗?
我们讲创造幸福的方法,今天就可以做一些安排,创造幸福。第一个是亲亲亲人的面颊,亲亲父母的面颊,回到我们赤子之心的状态。赤子之心,我们之前讲过,赤子之心是生下来的时候,赤条条的来去无牵挂,我们生下来的就是光溜溜的,然后,是那么纯净的一颗心,赤子之心生下来的时候,刚来到世界的时候的那颗纯净的心。今天可以尝试,可不可以回到那个赤子之心的状态,看折父母。
第二个方法就是沟通。第二个方法是正向的沟通,第三个是看看你和某些人是否有芥蒂,或者是有误解。是否可以通过一些方式去化解误解、消融芥蒂,。
第一个方法是做一些事情创造幸福,第二个就是告诉父母,亲亲他们的面颊,分别告诉他们,不只是告诉亲人。第三个方法是,对于芥蒂、对于心结的沟通。
今天又是创造幸福的一天,当我让亲人感受到幸福的时候,就是我能感受到幸福的时候;当我把幸福送出去的时候,就是我收获幸福的时刻。所以今天,我会做一些事情去创造幸福。我会为自己和家人做一些事情,去创造幸福。同时,我努力去主动表达,表达爱和感谢。尤其是面对父母的时候,尽管他们知道我爱他们,可是我才表达出来,他们会有不同的感受和体验。
我不希望我的人生,在某一天想起来的时候,当他们不在的时候,去自责、去难受、没有向他们表达过爱和感谢,没有亲吻过他们的面颊。同时,今天,我也会去看一些关系,如果这些关系里有误解、有芥蒂,我愿意去做一些事情,化解误解、消除芥蒂,这是我为自己而做,也是我为关系而做,这也是我创造幸福的方式。
亲爱的我自己,从今天开始,我为我的幸福负起责任来。亲爱的我自己,我用这样的方式,来爱和珍惜生命。想起来今天就会比较美好,去做那么多美好的事情,开始创造幸福伴。
这个功课只与我们自己有关,与别人无关,与今天的幸福有关,去实践吧,为你点赞!