爸爸妈妈们应该都有过这种体验,宝宝贴心的时候我们恨不得把万千宠爱都集中在他身上,可是当宝宝发脾气的时候,我们也恨不得分分钟想让他从眼前消失!小天使转变为小恶魔时不按常理出牌,毫无规律可循,也常常让我们心烦意乱。
孩子发脾气时,脾气好的家长可能会耐心地安慰一会儿,脾气火爆的很可能直接把孩子拎起来揍一顿,事后看到孩子可怜兮兮地抹眼泪时又心疼懊悔不已。
为什么不找出有效合适的方法来大大减少孩子发脾气的机会呢?对症下药,先找出孩子爱发脾气的原因,再一一消除。总结起来,孩子发脾气可能有以下原因:
一、家里有一位爱发脾气的家长,那孩子会不知不觉就模仿学习了。遇到不顺心或者与家长产生矛盾时,孩子就会用大喊大叫的方式试图解决问题。这种情况一定要从源头控制,也就是家长一定要改掉发脾气的习惯。
二、孩子的情感需求没有得到接纳或者满足。现在人们都倾向于说“共情”,就是站在孩子的角度思考问题,理解和接纳孩子的情绪。说来简单,做起来还真需要耐心和时间,因为在双方都火冒三丈的时候很多时候父母也难以控制自己!
但是要想改掉孩子的坏脾气,还是必须得从包容孩子的情绪做起,因为只有接纳宝宝的情绪后才会愿意进一步想解决的办法。如果通过揍一顿控制场面,孩子可能一时被权威唬住了,但情绪毒素会越攒越多,每次发脾气的时间也可能会越来越长或者脾气越来越大。另外孩子发脾气的时候,讲道理也是比较愚蠢的做法,换个角度想,在我们很生气的时候愿意听到有人絮絮叨叨地讲一大堆道理吗?我们需要做的就是理解出那个场景孩子会是什么心情,想听到哪种安慰。
三、引起孩子发脾气的原因中“因为做不好或者学不会而发火”占据大多数。这时候我们家长千万不要很焦虑或者失望地斥责他们“怎么这么笨”或者其他言语上的讽刺挖苦;也不用表现出自己什么都懂,并急于教他们“妈妈会,来让妈妈教你!”孩子看到妈妈会做而自己不会,会更有挫败感。
我们可以找出孩子们哪里有值得表扬的地方真诚地表扬他们,或者用孩子很感兴趣的话题来代替,亦或者用超级实用的“示弱法”!
我女儿刚开始学搭积木或者学习一项新技能时,如果学不会就非常容易发脾气,把积木或者手里的玩具乱扔并非常愤怒地大声喊到:我为什么学不会!!!或者我什么都不要等等。
开始我非常头疼,以至于我都有点抵触和恐惧让她学习新鲜事物。后来当她情绪风暴来临时,我就先抱抱她或者亲亲她,然后很诚恳地说“宝贝,妈妈认为你刚刚搭的积木很像漂亮的皇宫呢,虽然倒了,但是我们可以一起做一个更大更高更漂亮的皇宫好吗?”一般她就会被自己喜欢的“漂亮的皇宫”所吸引了,然后就开始想象着里面有她最喜欢的蝴蝶仙子、白雪公主等等。当然,每次不能用同一种物品来描述,可以用孩子感兴趣的动画片或故事里的人物、玩具车、飞机等等代替“皇宫。”
或者用我惯用的“示弱法”,我还是用很真诚的语气说:“宝贝,妈妈感觉你溜冰比我棒多了。妈妈都很害怕摔倒,可是你都愿意勇敢地试着走着滑着,相信你一定比妈妈先学会呢!”孩子听到鼓励非常容易就信心陡增的,怀揣着“我比妈妈勇敢/坚强”的信念,相信他们会果真越来越比妈妈勇敢/坚强!
其实只要不长期压抑孩子们的情感,他们内心都是很单纯善良的,心理也是非常积极健康的,很容易被引导。我们家长多用点小技巧,孩子总能成为那只最可爱的小天使。