低头族，是指如今无论何时何地都作“低头看屏幕”状，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。低头族有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解。低头族英文单词Phubbing由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来，形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的“低头族”。
睁开眼睛，不说看看这个世界，倒是看看身边的人，排队的时候，吃饭的时候，上学的路上...随处可见的就是––低头看手机。
手机从以前的奢侈品到现在慢慢成为了我们的生活必需品，能够离得开左手右手，却离不开手机。这也衍生出了低头一族。
刚吃完饭从食堂出来，两手空空，走在路上，你是否会不知道眼睛该看哪里，手该放那哪儿，甚至连步子也不知道怎么迈了？
这时候，你有一个万能的办法，你会悄悄地掏出兜里的手机，刷着手机总可以缓解走在路上的无聊和尴尬。
现在的年轻人，“四只眼”的一抓一大把，整天贴着手机屏幕上的亦是如此。
我也算是其中的一个吧！但我想要脱离这个群体，毕竟中毒还没有太深。
上大学以前是没有手机的，那么走哪都是背着一个书包，不像现在走哪儿都得揣着一个手机就完事儿了。没手机的日子还是很开心的，无论如何都会睁开眼睛看看周围的人或风景。
上了大学，和室友走在一起，她低头玩手机，一起走的自然也会低下头玩儿起手机。自觉或不自觉的，也就成了半个多的低头族。
后来有一回，我俩没人看路，差点儿就撞上了学校的篱笆。虽然当时我们都笑得很开心，事后，我也在思考，这样下去真的不行了。
也不知道过了多久，我在心底默默埋下了一棵种子––我要放下手机，看看这个世界。
走在路上，把手机揣好，最多看一下课表，看一下时间。我也会观察周边的同学，看看不玩手机的有多少。好像很多时候，去上课，玩手机的人会少一些;下课、吃饭、吃完饭，玩手机的人多。
最开始，不玩手机，真的觉得眼神无处安放，不知道该瞅哪里，是看看迎面走来的人呢，还是该看哪儿。
最开始，我是只看前面的路，这回，尴尬的事情发生了。当时走在路上，同在一个社团的一位学长和我打了个招呼，我没看见，听到他说句:“你不记得我了？”我这才回头，看清楚了之后，和他打了声招呼。这把我尴尬的，想找个地洞钻下去。
后来，我就开始看看周边迎面走来的人了。远远地看一眼，确定没有认识的人，便继续看前面。虽然现在走在路上还是有些不自然，但是最起码的不拿出手机是底线。对于手机，也只当是饭卡来用，吃饭的时候，手机也就放一边，压根不管他，只管享受自己的饭。
我不想当一个低头族，我觉得低头族是一个没有血液，没有灵魂的生物，像是一具行尸走肉的尸体，脸上没有光和表情，冷冰冰的~同时，也让我们整个氛围变得更加冷漠。
你有没有计算过，出来睡觉，你一整天花在手机上的时间是多少。
我还记得有一回，伯伯看到一群孩子在刷抖音，他忍不住说了一句:“抖音害死人！”是的，不管是男女老少，坐在那里没事干，就会掏出手机刷刷短视频。这一刷，几乎是停不下来，我自己也深有体会，你永远在期待着下一个视频的内容，可恶的是，这些软件就像有“读心术”一般，总推荐你最近感兴趣的。
虽说大数据的时代，机器是最了解你的。但是在这个时代，我们仿佛越陷越深~
