如果心中有结，那这个心结一定是自己给自己打的结。
记得有这样一个故事：一个小人物在戏院看戏时打了个喷嚏，刚好吐沫星子喷到了他上司的秃头上，他道歉不迭，上司觉得小事，一直道歉影响看戏，就很不耐烦，这让他觉得是上司不原谅他。为此他惴惴不安，多次上门解释。他越解释上司越不耐烦，上司越不耐烦他越惴惴不安，越惴惴不安就越解释……如此反复，总觉得上司肯定不原谅他了，最后抑郁而终。
在生活中我们也常见这样的例子，总是给自己打个心结，让自己在这个心结的套中生活，甚至是抑郁的生活。
那天走进咨询室的是父女俩。父亲木纳，是典型的老实巴交的农民。女儿十四五岁，眼神忧郁，有点披头散发。看到他们的衣着打扮我就有点小感触：他们竟然能承担不菲的咨询费。咨询的问题是女儿不太正常，具体表现是不理发，天热了也不穿短袖，不穿裙子，只穿长裤，把自己过得严严实实的。
按照咨询的惯例我了解了她的家族史，以及有这些表现是从什么时候开始的。女孩什么也不想说，她父亲在我的询问中基本能描述清楚。
他们一家四口，女孩还有一个弟弟。她母亲有轻度的精神病，从来不出门，嘴很馋，每天都会让女孩或者弟弟去小卖部买零食吃。从来不做家务，家里是一团糟，更别说教育孩子了。
女孩今年上初三，没毕业就回家了，说什么也不去上学。也不喜欢出去找同伴玩。也像母亲一样总是呆在家里。还和母亲斗嘴、生气。也是从不上学开始，不理发，不穿短袖，总穿长裤，无论天气有多热。
不出去玩，不理发，不穿短袖总穿长裤……作父亲的实在不理解，觉得女孩有心理问题。
我也觉得女孩需要心理疏导，尤其是她那忧郁的眼神。当我和她单独聊时，我能感觉到女孩浓浓的自卑——一种源于母爱缺失的自卑。或许在她看来，她没有理由不自卑——因为她压根就没有树立起来自信。或许像她这种境况的孩子也有很坚强的，生活得很阳光的，但这极少数，而且需要有背板的力量。
我问她为什么总把头发散开，她淡淡的告诉我：脸上有个疤。当时我很自责自己的鲁莽：这不正是自己不小心揭开了她心上的疤吗？我又问她为什么不穿短袖，她又轻轻的告诉我：胳膊上有个疤！我再次暗暗骂自己的愚蠢。她还压抑的解释：小腿太粗，所以不穿裙子，只穿长裤。
她包裹的不是身体，是自卑的心灵。在谈话中她只字不提她的母亲，而且还有意躲闪。母爱缺失是自卑的源泉，母亲的不作为更让她的自卑肆意蔓延。她能做的只有把自己包裹起来，或许只有这样才会感觉更安全，更舒服些。对于女孩来说，正是因为懂事，才给自己结了心结。
所谓的懂事，就是学会了与人比较。女孩当然能比较得出自己的所有劣势。每一个劣势打一个心结，所以就有了她的种种她父亲不理解的行为。或许在别人看来这也是不能理解的。这些，就是心结，自己给自己打的心结。
生活中，没有谁不喜欢给自己打心结，所以，就有了许多解不开的属于自己的心结。为此，我们哀伤着我们的哀伤，快乐着自己的快乐；我们理解着自己，别人理解着别人。也才有了：我想是因为我不够温柔，不能分担你的忧愁……把我的悲伤留给自己，你的美丽请你带走……
一切结皆源于心，一切心结皆源于自己……
