今天女儿一起床就爆发脾气，说好困，昨晚有蚊子，又说熏蚊子的艾很臭，熏得她一晚上没有睡好。还有，为什么手机闹钟没有响？（她的手机电池坏了，完全没有电了。），说七点钟才叫她，已经迟了，迟了！又没有时间早读了！我便耐心指着惯例表，说：“是妈妈忘记改惯例表上的时间了，实际上你这周起床的时间跟上周一样，还是七点钟。只是我打印的时候按照前两周的惯例表打印的，时间没有改过来，现在改。”（上周根据协商，因为扭伤脚不用去参加早晨的啦啦操训练，早起时间改在七点钟）
她一看，就这样，也还是晚了，就开始着急上火。
进房间穿衣服转头出来还说校服小了，穿着不舒服，我都不帮她买长一点的。我对她说别着急，我看看是不是哪里出了问题，帮她整理了衣服，她还是发脾气，快要哭了，我也板着脸说：我觉得这件衣服没有太大的问题，不是难受到无法忍受的，你自己去看看吧，能穿就穿，不能穿就不穿。在这里发脾气只能是浪费时间。
她见我板着脸，就赶紧进去刷牙洗脸了。
我开始问自己：我知道她的焦虑来自于惯例表上早读的时间耽误了十分钟，就是她闹起床气那十分钟，她应该是懊悔，又自责，但是没有办法疏导自己的情绪吧？所以找各种理由闹脾气。我要坚持原则，说她要是一起床就穿衣服，不耽误时间，就可以按照惯例表的时间走？这个时候我这样说，焦虑的小人儿会不会更加焦躁不安？或者找更多借口发脾气？我该怎么办？
我觉得顺从她当下的需要。
她刷牙洗脸之后出来，口里念着：妈妈，我会补早读的，我会补早读的。她说是这样说，但是看起来她很慌乱，我稳稳的看着她，说：“琦琦，你看着我！（她看着我，开始安静下来，第二只小鸡的作用开始起效果了。）你在着急和焦虑是不是？”她望着我点点头，我继续问她：你刚才说了那么多不满的事情，是因为你迟了，惯例表上早读的那一项没有“勾”是不是？她点点头，并且说到：“妈妈，我觉得现在补早读，是有时间，但是，我还有一件事情——今天早上要升旗，老师交代了要早一些去，我要是按照惯例表执行，7:40才出门，就会迟到了。”
惠萱把自己焦虑的两件事情说出来了。我耐心的一个问题一个问题去解决：早读你已经想好时间补回来了是不是？她点点头，我说，那你现在马上梳头出门是不是来得及？她眼神一亮，说是的。我两手一摊，说，你看，你不着急的时候，事情是不是就很好解决呢？她开心的点点头。最后我们商量好，因为她还要吃药，就得先吃了早餐再出门。她一边吃早餐，我一边帮她盘头发。她也很配合，迅速的吃早餐。隔了一会儿再吃药。然后麻利的出门去了。看得出来，她是轻松愉快的去上学的。我也吐了一口气：还好，我没有指责她没有完全按照惯例表执行。因为她其实是想要去执行的，却因为一时的焦虑而不知所措，我感受到她的焦虑和需要，我先照顾了她的需要，缓解了她的焦虑。相信，这个时候她会更加有精力去反思自己的失误，并且也能主动花时间把早读的内容补回来。
嗯嗯，我拭目以待！哈哈！
