2020-12-24 易效能90天践行第一周收获

      学会了规划时间,每天早起早睡,看日历和清单,写晨间日记,标出每天的三只青蛙。目标清晰,运用番茄钟,255工作法,做得事情比以前多,心态平和,兼顾到了工作,学习,家庭,自我成长。精神状态更好一些,每天可以早下班。

        这周二去看医生,临时接到电话说报关资料赶在下午3点之前要交,但是当时报告没有出来,还有临时接到社群需要帮忙互动,而且我约了朋友下午2点去银行。当时有点着急了,怎么办?出现了两件B类事件。后面想到叶老师说的所有问题都有三种以上解决的办法。我就在等检查结果的时候,先把午饭吃完,然后赶到医院,看看检查结果是否已经出了,约医生看结果的时间是11:30-12:00,结果出来,马上让医生帮忙看结果拿药。打了一部快车,在车上完成了社群互动,结果还挺满意。赶回家里拿齐去银行的资料,开车去到办公室,在13:30完成了报关资料,交给船代,然后开车去银行,提前办完事情。整个过程,对时间的感知比较强,规划比较好。以前是没有这种规划能力的,可能接到电话就直接回办公司处理事情了。

        通过这次的事件,让我知道时间管理和对事情规划的重要性,尤其是每天列出三只青蛙,每天有方向,有节奏地完成事情。每天完成了重要的事情后,感觉有更多时间爱自己,做运动,做按摩。无论发生什么,只要你能冷静下来,就有很多解决的方法。未来跟大家一起持续努力践行易效能时间管理,看日历和清单,写晨间日记。人生有目标,工作才有重点,生活才更从容。

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