洛阳焦点心理学课堂，潘红分享301天。

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例外问句是一种很重要的谈话方向，基本假设之一就是凡事都有例外，们外的思考原则会让我们区分“问题发生时”，“问题就少发生时”，“问题没有发生的时”。而不会一直专注在问题的上面。

因为人在困扰时容易将所有的注意力都放在眼前的困境，所以这样做比较容易引导孩子找到已经存在的解决方法与途径，同时也可以引导他注意到自己的另一面，并例外与目标连接创造具体可为的行动。

最后编辑于：2019.02.14 22:12:55

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