初看书名，的确会耐人寻味，封面上的一句话更令人浮想联翩：“人生不必太用力，坦率接受每一天”。
这本书最令我触动的便是中村恒子的人生观：
对工作的态度。当您感到困惑时，“您只是告诉自己工作只是为了赚钱养活自己”，然后冷静地面对工作。如果你没有更好的计划，那么坚持下去可能会有不同的意见和想法。但是，如果工作影响了您的健康，那么你必须果断地离开，也要在遇到机会时，果断地抓住机会。
对待人际关系，作者也是一种淡然的态度，不太亲切，也不会疏远。朋友的到来就努力结识，这是生活中的幸运。我们必须明白，无论走到哪里，我们都会遇到讨厌或喜欢的人。我们一定要学会改变自己的态度，而不是想努力改变所在的环境。
对孤独的理解， 孤独并不意味着寂寞，接受孤独的美丽，到处都可以享受乐趣。活在当下，珍惜当下。如果没有比较，学会改变心态，幸福也会随之到来。幸福与否，不必太在意。艰苦的经历通常会成为最宝贵的经历，所有贡献都是有意义的。即使你不喜欢自己的工作并且没有宏伟的目标，也没什么大不了的。你可以看到真实的自我，而不会背负重担。
不要认为别人的给予理所当然，感谢你所得到的，并且不再奢求更多。
总想着得失那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结。与其如此，不如率性而为，跟随心的决定。
心灵的沟通其实就是把自己放到与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。
争执之后先道歉才是胜者，如果一遇到事就发飙你将无法立足。
交朋友要更根据自己的喜好来选择，通过权衡得失来交往是不可取的。
接连发生不顺的时候，也不要停下脚步，停下来就无法前进。
晚上好好睡觉，确有急事时快速处理，其他一概不管。
工作质量不完美没关系，调整思路也可以，关键是不要中途放弃。
人生常常需要忍耐，思考可以轻松忍耐的方法。
不要阻碍别人自立，如果全面掌控，成长就会停止。
孤独地死去非常好，担心死亡的方式毫无意义。
遇到困难时要想 “没关系，一定会有办法的"。
他人有他人的人生，自己走自己的人生，界限分明，冲突，压力就会减少。
人际关系的秘密在于“距离感”，不可逾越的界限，一定要保持住。
孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣。
事情不会马上有结果，焦虑的时候心理不要七上八下，也不要思考过去和未来，而是珍惜当下。
这是你自己的人生，只要活出自己，就会发现“人间值得”。未来岁月漫长，依旧值得期待！
