说到脚气，我想大多数年轻人和成年人都曾经被它困扰过很长一段时间。
哎呀！这是怎么回事，我怎么得了脚气了。
啊，好痒。
唔，好臭。
该怎么办，该怎么办？
喂，是医生吗，我有······脚气，这该怎么治疗啊！
到了病症发作的时候，我们只能厚着脸皮在别人异样地目光下寻求帮助。
说实话，作为一名过来人。
我非常深刻地理解得了脚气之后地那种难堪和痛苦。
好在在医生和我的不懈努力下，我最终完全康复。
感同身受，想必你们点进来就想看看该如何治疗脚气。
所以废话也不多说，接下来我们来讲讲我是怎么治疗并康复的。
在这之前，容我再科普一下。
脚气是什么东西？（知道并不想了解的可以下拉到3，那里主要讲了如何预防脚气复发的方法）
1
脚气，是一种普通的真菌感染现象，大多数出现在年轻人和成年人之间。
脚气通常出现在脚趾之间，但也会在其他地方出现。
脚气的症状有：
脚趾间出现发痒的白斑，脚上出现发痛且容易剥落的红斑，有些时候脚上的皮肤会破裂流血。
看完这些症状，我来说说治疗建议：
脚气不大可能会自己好转，所以得了脚气的人最好尽快去医院就诊，不要拖。
来到医院或是药房，对医生说一声，他们会为你拿一些治疗脚气的药物：
比如复方酮康唑软膏、硝酸咪康唑乳膏(达克宁）、克霉唑乳膏·····
这些药物都可以起到治疗脚气的作用。
当然，也要遵从医生的嘱咐，该怎么做就怎么做。
2
进行完第一步，我想你感觉脚气已经完全治好了。
没有了症状，脚掌完好如初。
但是，在这个时候千万不要停止使用抗真菌药，千万不要停止使用抗真菌药，千万不要停止使用抗真菌药。（重要的事情说三遍)
要多用两周，因为这有助于防止脚气的复发。
3
治疗完成，接下来是关键重点。
如何预防脚气以及避免把脚气传给其他人。
相信我们大多数人都是在不知不觉中就感染了脚气，却并不知道这是为什么。
从生物层面讲：
真菌喜欢潮湿温暖的环境，所以我们应该做的第一件也是最最最重要的事是使脚保持干净、干燥。
如果这项能够坚持，那你就没有患脚气的可能。
当然，也并不能说做到这一点就没事了。
还有几点也要注意：
1、有规律的换鞋，多准备几双工作鞋，几双运动鞋并且换着穿。
一周轮换一次，不要天天穿相同的鞋子，可以隔个一两天再穿同样的鞋。
为什么要这样做？
因为这样可以让鞋子保持足够的干燥。
当然，如果你非要穿同样的鞋子，且不想隔天换的话。
我的建议是，尽量用吹风机把鞋子吹干（冷风模式）
2、不要穿太紧的鞋子，鞋带不要绑的太紧。
穿太紧的鞋，会挤压你的脚趾，然后在这种环境下。
你的脚会变暖，变湿，真菌就会繁衍生长。
所以，建议买一些宽松的鞋子或者不要把鞋带系的太紧，让脚呼吸。
3、无论在何时，确保光着脚的时候穿着拖鞋。
在浴室、在更衣室、在旅馆、在游泳馆或是其他地方。
这样做的目的是保证（你的脚臭）不会传染给别人，同时也能保证（你的脚）不被真菌感染。
同时也要注意，不要和别人混穿鞋子。
4、确保仔细擦干净脚，尤其是在每个脚趾之间。
还有，避免穿合成袜子，这种袜子会让你的脚出更多的汗。
要穿的话，最好是棉袜、丝袜、羊毛袜，这些没那么容易让脚出汗。
还有，每天都要换干净的袜子穿。
5、脚臭有传染性。
不要和别人共用袜子、衣服、鞋子、毛巾以及任何其他私人物品。
希望这些建议能够帮到你。
嗯~没了。
