一提起演讲，大家可能会觉得那是领导的事，和我们老百姓没啥关系。其实不然，应聘工作、汇报、发言、社群分享、授课、甚至写作、交流都是一种演讲。

演讲其实就是一种表达方式，只要生活中存在交流、存在表达就需要我们掌握一些有关演讲的知识。

曾有一项有关“恐惧”的调查排名，结果是公众演讲、当众讲话排在了第一名，竟然是比死亡还让人可怕的事情。这一点也不难理解，我们每个人都有因为要发言、因为要当众说话而变得心跳加速、手心出汗，两腿打颤的时刻。

既然当众说话这么难，而这件事又是我们每个人都避免不了的，那么我们怎样准备呢？非常幸运的是，我们不用在失败中自己摸索了。以下四本书，分别从不同侧面介绍演讲和表达，看过之后，相信你会对它们有重新的认识。

一、《好好说话》—新鲜有趣的话术精进技巧  作者：马薇薇 黄执中 周玄毅等 豆瓣评分：7.0分

这本书是《奇葩说》团队集体出品，教人怎样好好说话的书。话说一年前，我还曾在网络上看过几集《奇葩说》，当时只是感觉这些人反应快，攻击力强，要是跟她们打架肯定不是对手。在书店看到这本书的时候，也没有冲动要拿起来看一看。心想，我又不跟人辩论，我要看这本书干嘛？

前些天找到这本书看，是因为在练习写作的过程中，越发地发现，想要把自己的意思表达出来，同时又能够让人愿意读下去，是需要刻意练习的，也就是说，是要学习一定套路的。

而说话、演讲和写作一样，都是一种表达方式。其中有非常多的相似之处。所以这一遭，把说话和演讲的书都翻出来一起看，结果还真没让自己失望。也就有了这篇关于演讲的书单。

说实话，看这本书的感受和看他们几个人在《奇葩说》上的辩论风格还真是完全不一样。语言通俗、接地气儿，没有高高在上的语气，有的只是推心置腹聊天式的共情。这本书是从沟通、说服、谈判、演讲、辩论五个方面也就是“五维全息话术”展开的。

对于演讲，作者强调：演讲者要通过他的表现力和渲染力，用语言凭空营造出一个或感动、或轻松、或肃穆，并且还能够有效传达信息的气场。而这一过程是可以通过练习做到的。

书中采用场景化的模式，将演讲过程中的常见误区、小诀窍、常用句型和使用注意事项都一一罗列出来。而且针对如何克服紧张以及如何建立听众的信任感都有具体的操作指导。   

                                                                                                                    在五维话术体系中，演讲的形式最简单，但同时也最能体现一个人是否会说话。这本书虽然不是谈演讲的专著，但是门槛低，而且生活中大多数场景只要能够好好说话就足够了，所以还是推荐看看。

二、《演讲的本质》—让思想更有影响力 作者马丁纽曼和郑燕  豆瓣评分：6.9

马丁纽曼曾是英国首相卡梅伦和俄罗斯总统普京的演讲导师，也曾指导伦敦、索契和东京成功申奥。郑燕是电通公共关系顾问有限公司总经理，也曾经为数十家跨国企业领导人提供演讲培训指导。

通常的演讲书都是讲关于演讲的技巧、误区以及注意事项。这本书中虽然也给出了3V（Visual视觉、Vocal听觉、Verbal语言）理论供大家参考，帮助大家准备演讲，从而打造属于自己的演讲力。但打动我的却是作者关于演讲本质的理解：作者认为演讲的目的是建立联结，是首先要取得听众的信任。这种联结关乎人的感受、情绪，并且可以帮助人们建立彼此间的信任。

因为如果演讲只是单纯传递信息的话，完全可以用更加便捷的方式，比如邮件、短信、微信等替代。就不用花大力气准备演讲、准备场地了。所以在书中作者强调演讲者要通过Visual视觉（眼神、表情、动作、形象、体态）、Vocal听觉（音量、音质、语速和节奏）、Verbal语言（精简、真诚、价值和共鸣）三个方面来传递情绪，进而影响听众对你的印象。

作者认为，演讲的本质就是建立一种信任关系。我们虽然可以学得一些演讲的技巧，也有一些套路可以模仿，但能让别人信任你的，只有真诚和做真实的自己。

这本书虽然在豆瓣的评分不高，但我在读了几本关于演讲的书之后，看到它却觉得眼前一亮，理念和观念深得我心。这是我理解的演讲的“道”，再辅之以其他演讲书的“术”，才可能让演讲“神、形”兼备。

三、《像丘吉尔一样演讲，像林肯一样站立》作者：詹姆斯休姆斯 豆瓣评分：8.5分

这本书的名字听起来就很霸气，而作者之所以有这么大的口气，是因为他是号称“白宫枪手”的詹姆斯休姆斯。是美国总统的演讲撰稿人， 他曾为五位美国总统撰写过演讲稿，也曾近距离地接触过丘吉尔、艾森豪威尔、卡特、里根等世界政坛名人。他还有一本书就叫《一个白宫“枪手”的自白》。

在这本书中，作者介绍了很多实用的方法与技巧，可以说是世界上最著名的演讲家们，他们的演讲方法与技巧的提炼和总结。包括如何开场、如何停顿、仪态、要点、结尾等21个秘密武器。

由于作者是一名历史学家，所以这21个技巧是通过21个历史小故事来讲述的。  这些故事实例取材十分广泛，既有华盛顿、富兰克林、丘吉尔、罗斯福、林肯、撒切尔夫人这样纵横政坛的风云人物，也有棒球运动员、普通的大学教师，牧师等。通过阅读他们生动的实例，能够找到与我们当前境况的些许对应，进而给自己在会议、课堂、演讲的场合一些实际的作用。     

                                                                就像这本书的译者所说：“通过阅读本书，你将揭开那些强有力的领袖们的秘密。从诸如德摩斯梯尼那样的古代先贤，到像里根这样的当代公众人物，从诸如拿破仑一般的士兵，到基督一样的圣者，你将找到这些领袖成长、历练、磨砺的工具和技巧，而这些秘密和技巧将成为你走向成功的力量。”         

四、《高效演讲》—斯坦福最受欢迎的沟通课 作者：彼得迈尔斯 尚恩尼克斯 豆瓣评分：8.3分 

这本书的作者彼得迈尔斯，是斯坦福大学沟通力与领导力讲座教授，他开设的课程，连续八年被评为最受欢迎的公开课。他作为Stand&Deliver咨询集团创始人，专为美国政要、全球500强公司高管及世界各国领导人的演讲提供一对一的特别培训和指导。

这本书在豆瓣和亚马逊的评分都很高，可以说是从“术”这个角度给出的，也是我目前看到的操作性最强的工具书。

本书的核心内容包括演讲内容、风格和状态三个部分。其中内容的部分最重要，也是我最喜欢的部分。在演讲之前的准备工作中，首先要确定的就是演讲的目的，最好一句话就能说清楚。其次还要考虑清楚听众为啥要听你讲话？你讲的话和听众有啥联系？也就是要从听众出发去准备。要与听众有关联性。

内容结构的安排包括坡道、发现要点和甜点三个部分。关于坡道，我在之前的写作类文章中也多次提到。在坡道这部分，一定要找到与听众的关联点，从听众为什么要听你的演讲入手，来引发全场听众的兴趣。毫不夸张的说，坡道建立的好坏就决定了演讲的成败。 发现要点是演讲的主体，把你准备好的三个要点逐一讲清楚，视时间长短来决定详略。 甜点是演讲的收尾，千万不要在问答环节结束演讲，一定要最后自己收尾。这是你把感性发挥到最大的时候，用一个故事，一首诗，一句名言都可以作为很好的甜点。

其实你会发现，这三部分内容的准备不仅适用于演讲，其他沟通、表达类的应用场景都可以用到上述方法。按照这个结构框架，就会很容易组织想要表达的内容。这也是我喜欢这部分的主要原因。直观、清晰、可操作性强。

当然这本书的内容远不止上述这些，全书共五篇、15个章节。你能想到的关于演讲的内容，这本书基本都涵盖了。如果你也对这本书感兴趣的话，可以关注我后续关于这本书的具体拆解。

这四本书的内容不重复、各有侧重，写作风格也不尽相同，基本涵盖了有关演讲和表达的各个方面。无论你是专业演讲者，还是跟我一样只是一个普通的上班族，相信你都会在这几本书中受益良多。

我们知道，并非所有的人都生来能言善辩，但就像身材矮小的拿破仑利用停顿控制现场；林肯想出了克服乡下口音的方法；丘吉尔发展出克服他口吃的技巧一样，我们通过练习，也一定能发出属于自己的耀眼光芒。