一个故事，一个理论。前半部分故事很精彩，后面的理论对于非心理专业的我来说看得不是很懂。总体来说，活着，就要寻找自己存在的价值、目标。有了目标才能活下去，好好的活下去。
曾经很着迷，活着到底有什么意义，苦苦寻求而不得，17岁之前，只为了努力读书，走出大山。十七岁后，就突然没有了确切的目标。大学时为了好面子，跨专业学习化学、考研化学、学习日语，浪费了很多的时间，到最后啥也没干成。如果当时自己能多想一下，多想想自己人生的意义，活着的意义，那也许今天也就有不一样的自己。弗兰克尔说，人生不同的阶段，赖以寄托精神的意义不同，诚然信也。
近一年，对生活失去了信心，就算孩子已经出生，待在自己身边，我还是未能觉得生活有了多大的变化，还是不能找到我究竟要做什么，要成为什么样的人，活着的意义。所以看到这本书时，心底感触挺深，给予我的不仅仅是精神上的震撼，也是实际行动中指导。从此为了坚守自己活着的意义，努力过好每一天，让每时每刻都有意义。
“人对待一切事情，不论是生死攸关还是日常琐事-积极的态度有助于我们成就生命的意义”。
从记事到现在，我一直是这样一个人：消极、自卑、不愿意麻烦别人、能不做的事情就不做、别人能替自己完成的事情自己绝不插手。导致现在的自己非常敏感，别人的一句话，生后中的一件小事，也会像影子一样跟着自己很久，直到另外一件事情替代之前的事情。说得真好啊，生死也好，日常吃饭睡觉也好，不管大大小小的事情，我都希望自己可以乐观的对待。相信自己会把乐观的心态传递给周围的人。
“不经历深刻的痛苦就无法体会生命的意义”
任何事，只有自己经历过，才会深有体会。但无论经历何种苦难，何种不容易，请不要丢失善良和对生活的热爱。
我们真正需要的，是生活态度上的根本转换。我们需要了解自身，而且需要说服那些绝望的人：我们期望生活给予什么并不重要，重要的是生活对我们有什么期望。我们不应该再问生活的意义是什么，而因该像那些每时每刻都被生活质问的人那样去思考自身。我们回答不是说与想，而是采取正确的行动，生命意味着承担和接受所有的挑战，完成自己应该完成的任务这一绝大责任
对自己未来丧失信心的犯人，注定要走向毁灭。由于他对未来失去了信念，他也就丧失了对精神的把握。他自甘堕落，成为行尸走肉、
不要只想着成功——你越想成功，就越容易失败。成功就像幸福一样，可遇而不可求。它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。幸福总会降临的，成功也同样：常常是无心插柳柳成荫。我希望你们的一切行为服从良心，并用知识去实现它。总有一天你会发现，当然是相当长的时间之后——注意，我说的是很长一段时间后！——正是由于这种不关注，成功将降临于你
尼采说过：“知道为什么而活的人，便能生存。
一本非常不错的书。
