90天践行3个目标，以此来打开序幕，在践行的过程中遇到阻碍时，回头看曾经为什么而进行这3个目标。
一、思维导图梳理架构
二、罗列知识要点：（目的：用大纲的方式罗列出重要的知识点；方便践行和实践；摘录原文；包括理念、方法、工具：一篇音频里可能含有其中一点或者两点或者三点都有）
1.知道和做到之间，是一堵墙。有墙就爬楼梯。
2.从一件重要的小事开始，烂开始，总比不开始好。
3.不追求完美，完美是种病，得治。
4.提供了价值，财富就回流。
三、个人反思：（目的：理念的升华，深层次的感悟；理念在知识层面的时候只是理论，反复聆听反复思考，升华为理念，行动力和执行力的内在动力）
1.【知到】第一眼看到90天3个目标，看起来觉得好少，才3个，小意思，觉得很容易达成;
2.【做到】可是真正去执行时，真是挑战自己，昨天用了一个下午的时间，一一分解还没分解完，慎重考虑后，希望为90天践行打下基础。
3.【悟到】第一次3个目标设置是：
①早5晚10，早起可以做更多有意义的事。
一天就比别人多出3个小时，多出一个上午，一年就比别人多半年，10年就比别人多5年。
②女性生殖系统公益推广20堂课，扫性盲，让更多的女性了解自己。健康一个女人，幸福一个家庭，健康整个社会。秉承叶老师传授的理念【帮人越多，效能越高】，利他才能利已。
③帮助30个合作伙伴财富增加15万，叶老师在课堂讲到【一个只想赚钱的公司，不会成为一个伟大的公司;企业存在的目的，就是为别人提供价值，就会把心思放在服务和产品上把事情做好，提供了价值，财富就回流。】想起这段话，这个目标不就是和第2个目标重复么，把第2个目标做极致，为别人提供价值，自然就达成了这个目标。所以把这个目标修改成为帮助阳阳建立10个独立习惯，首先是看到G175同学潘毅峰的目标，帮助孩子建立20个独立习惯吸引了我。经过再次慎重考虑，确实这个目标是我内心的动力，家庭第一，事业第二。
4.目标设定好后，鼓起很大的勇气发到朋友圈，接受大家的监督;看到同学把目标发到朋友圈，心中有股敬佩。以前从不敢把目标发到朋友圈，主要原因是担心自己做不到，言而无信的感觉，别人的耻笑;可是当我发出去后，心里有一丝开心，觉得有点突破自己的一点点喜悦。犹如心中的一颗石头落地，接下来践行。送给自己一句话【飞过云层就没有了风雨】
四、下一步行动：（目的，所学的可以落地，分为或是现在的或是将来的；公式：动词+关键名词+想要实现什么）
早5晚10打卡，90天践行红包群接受大家的监督与鼓励，如未做到，每次发500的红包。
五、精华分享（目的：考验我们的学习深度，考验是否爱非坚持，施比受更有福，起到一种监督效应）
为别人提供价值越大，效能越高。不要只看自己，见自己，见天地，见众生。
1.最爱的一句话
提供的价值越大，财富就会回流。
2.最大的收获
一步一个脚印，专注才能产生优势。
