下午去小区打球，大夫海阳防守我，以后再也不和他对位了，即使对位也不那么拼命防守了。毕竟自己带着眼镜，再让他打坏了可真是二了，这次眼镜打坏，却去了二姑家，刘帅哥在家，一起在大明眼镜店配了眼镜，50块钱的眼镜 左眼没长度数还是475 右眼近视的厉害长了70，结果我觉得有点晕乎，还有就是最近睡眠不好，就把度数调低了25，最差的镜片，我觉着爱惜的话怎么也得带个三年不成问题，打坏的眼镜有换了个镜架，10块钱，都是黑色的，两者略有不同。 没让我花钱，晚上又一起吃了饭，表姐三口来了，明天是二姑父的生日，喊着四姑家两口，我们九个人在福聚园吃的。很丰盛很饱。
饭后去奶奶家看了看他们两位老人，爷爷见我去了很开心，和四姑一起去的，回来路上，四姑嘱咐我带到学校里一件单衣外套，热了可以替换一下羽绒服。四姑的手机今天早上来到了，等手机壳到货后给她送去。从奶奶那回来，因为吃得饱嘛，去大沂河玩了玩健身器，遇见了两个健身的大哥，明天继续去健身，还要带着跳绳，锻炼身体，简单的拉伸和力量，为练习跑酷继续做准备，还有就是每天看书和写字，练字是必做的，健身和跑步也是，在学校里可以跑跑步，篮球就先不玩了，主要是练力量和协调性和爆发力，把跑酷的书也带去，除去备课就是看这些书。一个爱好一个爱好的拿起来，吉他先放一放那就。
明天待办事项，
记得借书收据的事，3.13是借书日，一个月到期，不要忘记了、
不打球，练力量和爆发力
写作和练字，健身和跑步，四样至少每天要三样
给杨城要墨水
带毛巾
