高效学习起床:5:55就寝:天气:热的很心情:早起了还不错纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:本月重要成果实验心理学成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数:今日锻炼:今日饮食:好习惯打卡