未来对我太没有吸引力了。仅就世俗的生活而言，我能想象到我能努力到的一切，也早早认清了我永远不能超越的界限。
----来自别的阴郁患者
女 双子座
敏感不能再玻璃心了。能体会到她会因为感受到别人的一个小眼神就觉得自己做的不好的那感受吗？能理解到她会因为吃了又拉等于没吃这种想法而绝食吗？能感受到她无声的眼泪突然出现的原因吗？能明白其实她很单纯很希望世界干净明亮吗？矛盾是她的标签。
大部分是在追求与环境的相容
小学五年级，她和班上漂亮女孩子玩的很要好，她无时无刻不在注意着她们的喜好和眼神，她很害怕自己的喜好和她们不一样然后被冷落或者被嘲笑。漂亮女孩子聚在一起写作业，她小心翼翼的注意着她们的动作，她看着别人碰到她们时她们的眼神和语气，她每天早晨都开心的和她们打着招呼，她看到她们都穿着白色的布鞋，她回家一定要妈妈买给她。她玩游戏的时候不敢太投入，害怕别人把风头对向她给她一个蔑视的眼神，不过，那时还小，她就小心翼翼的维护着自己的朋友圈。
那年，流行着抄歌词。每个人都抄着小虎乐队张国荣，她为了能和她们有共同话题，她上课也抄下课也抄。那年，朋友们家里的父母好像都很晚回家，于是，她总是饿着肚子陪朋友玩泥巴，回家继续挨骂。
她，成绩很差。上课时，她不敢出声，尽管她知道答案，她害怕同学把她当做异类来看待。老师很关注她，总是叫她到办公室说出自己犯得错误，毕业时，全校老师都认识了这个女孩子。
六年级，她虽然能很舒服的与朋友们相处，但她回家后越来越不舒服。父母总是说，这个孩子读书没有用。于是，六年级，她努力的在朋友们的敷衍中闯进了年级第五，父母给了她一个新的书包。第二天，她进教室，她敏锐的感觉到了，朋友们的态度有点变化。她半夜哭泣，讨厌自己为什么会那么敏感。
堕落在环境下
初中，很混乱的时间段，很痛苦。她进入了一个新的环境，她还是一样的痛苦矛盾，热切的希望着能与周围的同学达成共识，所以无论是逃课还是戏弄老师，她都没有拒绝。她半夜里就会讨厌起自己，讨厌自己的虚伪，讨厌自己的敏感，讨厌周围的所有人。第二天，她依旧和她们一起干着她们认为有趣的事。有一次，她忍受不了了，她开始试着远离她们，她企图融入到好学生中去，可是她做不到她们那么单纯安静，她害怕孤独。她越来越难受，她看着她们的虚情假意和假装成熟，她觉得那就是自己，真真实实的自己，那么愚蠢和无知。她又回到了队列中，她没想过改变，她越来越矛盾身边的世界。
开始重塑自己
高中，孤独的时段，很无助很坚强。之所以能摸索到自我意识，完全归功于初中毕业的那个暑假，她在家里三个月，她没有与朋友交集没有和外面过多接触，她只是看看电视看看书陪陪爸爸妈妈，她开始感受到了温暖的安静。这肯定是一个人的自我觉醒，期间需要长时间的独处，减少外界交际。她还是成绩一如既往地差，混在无知的人群中，望着坚强的人背影暗自哭泣，悲伤于自身的胆小懦弱敏感矛盾。但是她不在和他们混为一谈，她很少说话，她上课听讲，她也还是不自信。她多了很多自我思考时间，她关心着为什么别的女孩子能那么漂亮，她注意着为什么同桌能那么单纯的活着，她感觉到周围世界并没有变得复杂。她听别人说话，听别人吹牛，听别人骂人。她慢慢思考自己的问题，为什么要在乎别人看法，为什么矛盾的思考又陷入矛盾，为什么我不能像健康的孩子一样成长？到底差了什么以至于我在这里和这些每天散漫度日无意识无追求的人混在一起？她看明白这些个是非对错，同时内心也敢直视自己了。敢直视自己的内心需要很大的勇气。多年后，她都依然很佩服自己。
开始学会和自己说话
高中毕业？还是大学时光？分不清界限，就这么开始了。依旧不变，矛盾着每天吃什么，吃的健康吗，这样吃和那样吃有什么区别，区别不大我为什么不选择那样吃，明明那个比较省钱。噢，蛋白质，贵的那个有丰富的蛋白质，可是我吃这么多蛋白质又有什么用？我又没有锻炼的计划，况且我今天还没有摄入过碳水化合物。不止这些，矛盾延伸到衣着上、出行上、言语上、行为上、思维上，小到牙齿的黄渍大到脚后跟的死皮。不过，她很喜欢这样的矛盾。她认为每个人都有每个人的特性，对面室友很奇怪，所有东西通通乱丢，脑袋慢半拍，这就是她的特性。楼下超市姐姐每天都不梳头，算起帐门清，这也是她的特性。大家都没必要改变。
每个人也有选择自己生活的权利，她害怕啊，自己的想法和行为让别人觉得自己是个异类，可是害怕没用啊，别人看你一眼就忘记了，你是谁你来自哪里你要去哪里，通通只有你自己清楚啊！虽然大致的自我意识觉醒了，但是她觉得如果要坚持下去必须要好好的维护着。成长的烦恼太多了，刚刚想独立做做自己的时候，心太累了。每天晚上都得写写日记问问自己今天的真实感受，真实顾虑和真实想法。对一件事一个人感受是对的吗？无意识的一个行为一次发言后顾虑那么多有什么用处呢？一个决定一个梦想你确定你真的可以坚持下去吗？过程出现的问题你能预想得到吗？理智的像数学公式一样不能出错，日日夜夜睡不好，担心自己稍不注意松懈下来便前功尽弃。她发现，越是艰难的时刻越要坚持，如果那年她坚持问问自己的喜好就不会变得小心翼翼，如果那年她在看透自己愚蠢后残忍面对就不会落入后面的阴郁时光。
她总是一眼就能参透自己的生活，没有意思便会变得偏执。她觉得偏执会重返阴郁时光，她选择寻找有趣。
因为，阴郁神经深藏在每个敏感的人的血管中，只要你有希望有认真活下去的动力，它就不会流窜全身。
同样她也深知，未来有一天，她不愁吃穿不愁人际关系，不愁自己的能力学识不愁伴侣父母的健康情况，不在乎社会的不安定因素不在乎舆论的离谱编造时，她就会陷入阴郁的泥潭不可自拔。
最后，她想说，阴郁不阴郁终归还是自己。
