夢行者 2018.2.3
逆商真是一个很好的思维,逆商是情绪持续时间影响范围控制力,1逆商是面对10%无法控制的情况,用90%逻辑摆脱困难的能力,是免疫力的体现,也是格局的一部分。2高逆商的特征:责任归属感强,负面情绪控制力高,准确认识负面情绪持续时间,准确把握负面情绪影响力范围。逆商提高三方法:凡事不抱怨,只解决问题/锁定影响范围,不要放大挫败感/先看优再看缺点。拓展联想: 1情绪发泄,只能是拖延解决问题,时间延误正常事情运转。日势必影响发展。目拷问现挫败感无限放大,有什么可珍惜的,化优势为助力转化为机2记录当下的不幸,坦然接受老天安排的任何考卷,让错题本日后都能变成对题本,成为日后的幸运。