文/扬小乐
如果自己都不够爱自己，怎么能发自内心不是为了满足自己的欲望而爱别人。爱别人之前，请先学会爱自己。
一个朋友问我，什么是爱自己？在我琢磨这个问题之前反问了他。他心里的爱自己可能理解的未免粗浅。他说爱自己，就是不让自己受伤。当然，作为朋友的我必须有义务去尊重并理解他的感受。
在这个世上，可能不相信爱情的大有人在。但是，这个错误不能归咎于爱情二字。应该说是本身缺爱状态的缘故。就如我们经常在犯错之后，一定要在自己的身上找原因是一个道理。因为，让我们受伤的往往不是事情的本身，而是我们对待这件事情的角度与看法。
有人说爱自己就是每天都过着一日三餐的温饱，能有大鱼大肉的口福，偶尔还会小资的跟三朋四友品尝星巴克的咖啡。也有人说爱自己就是，穿着华丽，打扮时髦，偶尔去海外代购一番，既一边享受购买欲，也能满足那颗虚荣心。还有人说爱自己就是，走遍世界各地，尝遍各地美食，给生活留下美好的足迹，不枉此生来过世界。
总而言之，一百个人有一百种回答。
有时，在你心里认为这应该是最好的爱自己。其实不然；有没有发现，绝大多数人都是为别人而活，活给别人看。再深入一点说，就是喜欢把所有美好都呈现在外，其实自己内心是很空虚的。生活始终是自己的，过得好不好，舒不舒心，自己才能感受。每个人都很忙，哪有什么功夫去看你。你应该活成自己的模样，而不是别人想看的样子。
一个人若真爱自己，面对生活的苟且，一定是不屈不饶。如果生活给予你设置了一些磨难，必须保持豁达的心态，学会坦然的接受生活的缺憾，当面临困境时，应该持有一颗不怨之心。于人不苛求，遇事不抱怨。善于驾驭自己的情绪和管理好自己的心态，唯有如此，才能活得平静，健康的拥抱生活。
每个人都会有自己所喜欢的一些事物，如果没有，现在就开始去发现，当你找到之后，经常抽出一些时间投入当中。
比如，在空闲时间，可以学会一些生活技能，即便一个人的时候，自己也可以偶尔小厨一下慰劳一下自己的胃，也是一种开心。可以不用每顿鱼肉，但至少能宽心到自己的胃，却是一件很幸福的事。
比如，抽时间健健身，拥有一身强健的体魄，身体好歹是革命的本钱。再不，抽时间去充充电看看书，人的成长都是一个学习的过程。在没有时间去远方的时候，看看书中的远方，关注关注自己的健康，运动修心，总有一个在路上。
当爱情到来时，热情拥抱它。学会珍惜身边的那个人，同时感恩那个人给予你的一切。不辜负对方的热情，不抱怨自己的拥有。两个人能往同一个方向前进是最好。
当爱情走了，要学会坦然接受，不自怜自艾，不自欺欺人。欣然接受爱情的残缺，也需要时刻反思自己。在感情中受了伤并不可怕，这些经历可能正是最后为幸福的准备，岁月带给你的任何伤痕，都是一种磨练，它会逐渐让你强大，把你变成更好的人，同时也要相信，会有更合适的人，在等着最好的你。
面对生活，一定要学会接纳自己，接纳自己的缺点和不足，接纳自己所做的选择和决定。缺点是我们的一部分，决定和选择也是由我们自己做出的，我们也该学会接纳所有的后果。学会不过分要求自己，不过分苛求自己，善待自己。学会对自己好一些，好好疼爱自己，不要跟自己过不去。如果你能够好好对待自己，你可以从自己的内心获得爱的感受。这些何尝不是一种爱自己的表现呢。
如果一个人能懂得如何爱自己，那么才有可能学会怎样去爱别人。如果连自己都不爱的人，怎么能辨别出别人对你的情感是怎样？又怎能好好的去爱别的人？做不到爱人，别人凭什么去爱你？
