每天打开手机里的APP做晨间笔记，我都会看到等待界面的四个字：“保持进步”，这短短一秒的等待，我总是习惯性的默念跟读：保持精进，虽然我对精进二字的学识也尚且有限，但相比较“进步”，“精进”就来得亲切许多，画感也更加强烈，这让我感到熟悉自在，而且在30天读书变现训练营中，老师和同侪们彼此鼓励说的最多的那个词，就是“精进”。
帅小冰老师在每天的课程内容最后都会加上一句，祝大家勇猛精进。这四个字仿佛带有一种魔法，会促人不得不使劲再向前迈几步。以至到训练营结束，我在跑步中每每觉得疲惫枯燥时，便会对自己默念，勇猛精进。
想起初来训练营时，在公众号上被这个课程文案所吸引，内心生出一些期待，原来写文章也能这么赚钱么。尤其看到说优秀学员更有机会接触参与小冰老师的产品，做签约作者，这让我更加向往。
我也曾在作业中分析过自己，我来训练营的目的，就是想好好沉淀一下自己，找一找适合自己的能够发展的方向。30天下来，我知道我要走接下来的路了。在30天的小伙伴们的陪伴下，阅读和写作已经成了每天必备的功课，在班委和助教的督促下，每天按时交了作业，期待着班班们给予点评和关注。
要说结营了有没有明显成绩，我如果说30天内日日动脑，不知不觉减了5斤，睡眠质量有了改善，算不算是成绩。(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
说笑了，其实这一个月的时间里，我也曾有过倦怠，也有过卡壳，不想动笔不想写字，提起笔来却想不出怎么写，可是同侪们的努力，让我羞愧。翻看他们的作业，很快就有了思路和灵感。这让我想起小冰老师说的，【同侪是一个人无法堕落的底线。】
正是如此。感恩所有。感谢大家(❁´ω`❁)。
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小冰老师多次说过，想要极速前进，就必须高频回顾。虽然已经报名了复训，也主要是想有计划的多回顾几遍，让自己能够记住这个阅读的方法，阅读的技巧，学习的奥义，以及写作的初心等等，让自己不要忘记在训练营里所有做过的努力。
在复训之前，依旧还是要完成这一次的大复盘。知道自己哪里还有不足，扬长补短，勇猛精进。
【第一篇：阅读】
1、倍速阅读法
在第一次进行倍速阅读时，我始终无法去掉内心的声音，长年的阅读习惯用让自己默读，不然似乎无法记住。
去浮求真，我明白是太在意这个速度练习的成绩，所以内心无法投入阅读。后来在一遍一遍的练习中，慢慢的我觉得在阅读的时候时常忘记了时间，忘记了周围，越多的投入，越高的效率。第一次的倍速测试是400～500字每分钟，训练营结束后我又测了一次，以一本新买的书为对象，大概这本书内容比较易懂，竟然10分钟时间阅读了将近2万字。
所以我觉得倍速阅读法的秘诀，就在于，投入。
2、苹果阅读法
这是一个最适合我们做阅读作业的方法，带着一个问题去书中摘苹果，首先就是提出问题的精准。当然一本书中的苹果树可以有好多个，但是我们依旧要注意，每次只摘一棵苹果树的苹果，然后把所有的苹果树汇合起来，你会发现，你对于这本书的所有理解超乎你想象。
本周用了三天摘完了《杀死一只知更鸟》这本书6棵苹果树的苹果，接下来就是整理成文章，输出自己想要的类型。
3、卡片阅读法
上述苹果阅读法里的苹果其实就是一张张卡片，我们在习惯阅读时，自然也会习惯记录卡片。用我见和我思两个核心模块，慢慢的就摸出了作者文字下的深层思考，并赋予了读者自己的思索，令整个思维结构清晰起来。
卡片阅读法是纳博科夫卡片阅读法的改良版，纳博科夫在创作时看似随意，其实是非常严谨的思维，所以才能创作出各种小说题材。我们平时的积累，也就是我们所有的基础课，利用好卡片，对于提升自我非常之有用。
4、主题阅读法
也就是一个卡片阅读和苹果阅读的结合升级版，在确认好一个主题后，将苹果用卡片的形式输出。
5、费曼阅读法
要了解什么是费曼阅读法，只要记住这两句话“凡我不能创造的，我就不能理解”和“解决所有已经被解决的问题”。
其实都是一个意思，就是要想真正理解一件事，一个解决问题的方法，就亲自做一遍。无论是写作还是解题，老话不是总说：熟能生巧，自己多练练就会了。
多少人，在还没开始就已经放弃。看着晦涩难懂的理论，公式，摇摇头关上了书本。而又会有多少人拿起笔，在纸上一遍一遍的推导，抄写，练习，历经打磨终能出彩。
而我希望，我们都能成为这样的人。
【第二篇：写作】
1、初心
探寻写作的真谛，无非也就是这五个字“我手写我心”，若没有一颗赤诚挚爱生活的心，如何书写美景篇章，叙一叙真知灼见。一颗温润的文心，便是所有美文的起点。
敢于直面自己的失败和阴暗，然后将它们铺开来，你就会发现，其实并没有想象中的可怕。除了恐惧本身，我们也没什么好恐惧的了。
所以写作，是一件美好的事情。
这一篇章中，小冰老师带着我们去探索了风格，尤其是古典风格，海带我们去回顾了英雄之旅，我们每个人都可以做自己的英雄。带我们升级了写作算法，用一种算法的概念引出写作的高级感。
阅读时讲究高频回顾，才能记住你想要的苹果，写作时也是一样。“想要极速前进，必须高频回顾”，这句话小冰老师不止一次的强调了。所以她根据核聚老师的进步回路模式，升级成了创作回路模式，底层逻辑是一样的，应用在写作上就是，摘录一段我见，写下我思，搞清楚为什么我要选这样的我见，为什么我写下的是这样的我思，最后将它们背下来，记住，再次开始下个回路。
如此这般，我们很容易就发现自己的进步，不仅仅是在收获卡片，更重要的是记住了这些卡片，并能将它们适得其用，不失为一纸弃字。
【第三篇：产品】
参加训练营，初衷便是想要做一个产品经理人，做出自己的产品，所以这一块注重于实战。在一板块中，小冰老师告诉了我们阅读一本书可以做几种产品，书评，讲书稿，拆书稿，主题书单以及其他。
书评，就是对于读完这本书后的读后感，你的想法和评论，但并不是生硬照搬书中文字的卡片，是一场思想与思想的交流。是将我融入作者思维，并结合我自己的思维书写的文字。可以是认同认可，也可以是批评拒绝。最重要的是要表达出我所想的和我想要说的。
讲书稿和拆书稿则是进阶版的“说书”，是要用自己的需要将作者的思维叙说出来，所以首先要体察作者的思路，才能理解到他的作品的意义，你所要做的，就是将他们统统挖掘出来并告诉其他人。
“相互独立不重叠，完全穷尽无遗漏”，正是对两种产品的最好总结。
在课程的最后几节，老师带领我们学习了前辈师哥师姐们的产品，并让我们提出意见和建议。这对于很多人来说都很难，毕竟师哥师姐们的产品已经经历过老师的指导和多次升级改进优化，可以说是算无遗策了，如何再“挑刺”呢。想起课程中一直强调的“凡我不能创造的，我就不能理解”，其实老师的用心就在于此了。我们通过要为产品找漏洞的目的去深度了解和学习产品，然后投影到自身，如果我来做这个产品我会怎么做，通过思维差异找出一些问题，不失为一种建议的过程。
读书会的线上线下构思也正是如此。通过自己的思维模式，逻辑结构，来创造一个读书会。做一个读书会并不难，如何勇于踏出这一步才难。通过小冰老师的引导，很多同侪们都已经实践并正在进行中，这是一件值得骄傲和认同的事了。
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30天的训练营很快就结束了。很感谢在课程中循循善诱的小冰老师，很感谢在训练营中兢兢业业的班委们，很感谢相互鼓励一起精进的同侪们，最感谢的依旧是那个想要突破舒适区，想要获得更广阔天空的自己，感谢自己在30天读书变现训练营中坚持下来，并没有丢弃初心。
我想我通过训练营重新找到了写作的乐趣，找回了学习的热情，之所以报名了接下来的复训，还是希望自己不要忘记，随时保持精进的心态，还想和同侪们一起努力，报团成长。
谢谢大家，我是第三期读书变现训练营1班的36号王月。谨以此文纪念第三期30天帅小冰读书变现训练营。以上。
