讲真，自己真得特别羡慕那些个声音好听的女生，听声音就让人喜欢，甚至直接就觉得一定是个不错的女孩子，哈哈哈哈，声音好听，在没有见过面，只是微信语聊的情况下，给人的第一印象一定是极好的！（一家之言，至少我是这么想的。）由于自己的声线是那种听起来粗粗的嗓音，今天听了赛男老师的分享，原来声音也可以通过刻意练习变成自己想要的声线呢！
赛男老师首先分享了，声音不好听的原因，主要有以下情况：
1. 停连：说话或是读稿，不要一口气不停地说，要在适当的位置停顿，然后连接下面的句子，别自己连喘口气的机会都没有，别人还听了累。要有意识的读和说，培养自己的语感。
2. 重音：一段话中，有些词或句子并不是你想要强调或不是你要表达的重点，你完全可以说的很平淡，但是你所要表达的重点内容，却要故意的加强语气，重点地把它们读出来。
3. 语气：无论你是高兴的，悲伤的，兴奋的，紧张的，我们都可以通过声音、通过自己的表达将感情表现出来，这里面是有语气的，并不是平淡的，那听着会觉得很没意思，一点气氛和感觉都没有。
4. 节奏：要有自己的节奏，要高低起伏、抑扬顿挫，这样才能引人入胜。说话轻重缓急的把握，很能吸引读者的注意。
对于我来说，我觉得受用的是她分享的说话嗓子不疼不累不哑的方法：
1. 深呼吸法：双手叉腰，用鼻子深深吸气，将气输送到丹田，小腹不能松懈，再学习蛇是声音发出“嘶”，慢慢向外吐气，嘴巴的开度要小。
2. 喊操：校园广播的喊操，把手放在小腹处感受它的弹跳。
3. 仰卧起坐法：每天20个，连续做21天，增强腰腹的力量，发出的声音洪亮有力，并且持久，饱满和圆润。
希望以上赛男老师的分享能对你有用！
