上海 多云
昨天一位久远的朋友聊到他的孩子，高三，已经提前通过了专业考试被某高校录取了！
他发来孩子钢琴演奏，声乐表演的视频，初中在省示范中学，学风很好，爸妈都不在身边，孩子自律，凭着自己努力轻松地走完高中三年！而且他看上去非常阳光自信！
在那一刻，我的心里出现了一个比较的声音，想着现在初二的儿，咋感觉一点不省心呢！看到这个负面念头，立马转念，化羡慕嫉妒为祝福！
不省心的娃，昨晚很快完成作业了。躲在房间里玩手机，四天来我试着让他自己去觉察自己情绪下所做出反应，说出的伤人，做出过激的动作；想让他看清自己对应世界的方式，没想到聪明的娃学…会了去看到别人的情绪模式，就不去从自省。
我火了，愤怒让我心里的一个声音特别强烈：我要收拾一下他。
我看到自己一个模式：当挑衅出现，我是不愿意往后退的。对着干，拧着来。全然忘记了过去沉痛的代价，这回想起TA一阶段时的一个练习，我几乎忘记了那痛的体验。
所以现世再让我体验一把，跟儿子的对峙，我已不是那个强者，可是倔的像头牛的我就不愿玩一把太极，累并痛……
最后我输了。我累了，我选择离开，一个人午夜在路上走着，很想买醉，又不敢醉了，醉了也只是伤害自己！走到24小时便利店，买了两个冰激淋给自己降火，这算是对自己的惩罚？明明知道不能吃啊！
回来时儿子入睡了，想着今晚的对峙是否进入他潜意识，走进他房间，想着做清理，可是心里还是堵的难受。待到自己睡下，才觉察到，我希望他看见自己的情绪模式，结果我又上演了一遍反面教材。
想到老师一句话，自己也释然了，“没有烙印这一回事”，通过情绪表达，把内隐记忆变成外隐记忆了。好吧！安慰自己好好睡觉。
好吧！自身修为不够，还是好好修自己！想要孩子成为什么样的人，先让自己做到。
