最近一年，身体下降得厉害，牙龈肿痛、然后是不明原因的皮炎等等将我的身体击穿，虽不是绝症，但是我感觉健康在一点点与我渐行渐远。而生活和工作的压力却在越来越大，我逐渐有种崩溃的感觉。
看一个方剂、一篇文章这些是无法解决我生活中的难题的，我不知道该怎么办？巨大的恐惧笼罩在我的周围，人到中年，所有赖以生存的东西都越来越是脆弱了。我停止去阅读其他的书籍，开始去看健康类的书籍，今年的疫情，让很多人无所适从，我的偶像大J她说，当面对巨大的不确定性的时候，她会通过读书来找到那种确定的感觉。所以，最近我也开始把那些自己的看过的健康的、理财的书都拿出来仔细再读一遍，这些都是与我的理念相符合的东西。通过对他们的温习，来找到内心的确定性，与生活的失控感相抗衡。
有的时候，我们也许真的是没有勇气去直面自己的内心的，如果真的去直面自己的内心以后，找到那个问题所在，也 许事情就能够迎刃而解。最近刷到《万茜不想红，就像薛宝钗不想嫁》的文章，让我终于明白了自己的纠结所在了，哪有什么不想，无非是不能后的自己对自己的放过。人类的基因决定了我们是战斗的，可是在拥挤的赛道上，胜利的人总归是少数，失败的挫伤与痛苦会深深影响一个人的生存状态，人类几千年来的文学、哲学、宗教就是一个个困难心灵的避难所。如果真的不行，与其一次次的让自己的身心备受煎熬，不如放过自己。
有时我想，也许胜败只是一时的，从另一个维度来讲，避免正面交锋，做时间的朋友，真正笑到最后，也是一种胜利。当年看过一个武侠电影，一对兄弟背负血海深仇，可是对手太过强大，要报仇无疑是以卵击石，两兄弟无数次在梦中把敌人打败，醒来后才发现根本连敌人都无法靠近。双方实力相差太大，敌人甚至都不屑于去对付他们两个，每次上门，对方只是把他们像苍蝇一样的赶走。最后，两兄弟决定隐居山林，练功养生，等到敌人老到走不动了无还手之力了，他们再回来，然后报仇。那时看这简直就是搞笑吗，现在看来，这样的生存方式是两兄弟能够堂堂正正活下去的唯一借口，否则，在古代的武侠世界里，有仇不报枉为人。现实是敌人如此强大，根本无法报仇。我们对待生活也是这样，如果可能，谁也希望在生活的战场上，披荆斩棘、一路向前，可是不是所有人都能够做到的，有时候一刀劈下去，荆棘未斩断，倒是震得筋脉摇震、肉烂骨伤，那该如何呢？那只能另辟蹊径了。不要说什么人家都能，你为什么不能，是人都有血性，如果你拼劲全力了以后，还是不行，伤的是你自己，疼惜自己一点。毕竟，中国还有一句古话，留得青山在，不怕没柴烧。其实，我们的文化里除了愚公移山、精卫填海让你一往无前，其实还有《桃花源》、《红楼梦》教你看破与放下。
真的扯得有点远了，写完了这些话内心还是很舒服的。我写文章其实是有点自私的，不是那么的照顾读者，更多的是想要抒发自己的情感，平息内心的火焰，希望通过这些文字，来抚摸自己的灵魂。曾经有段时间想要练习写点文章，希望能有唐伯虎“闲来写幅青山卖，不使人间造孽钱”的潇洒，但奈何没有伯虎的才会，写来写去只能是孤芳自赏了，那既然是这样的话，那就算了，唯一的读者是自己，写给自己看。
什么是健康，当我研究了很多养生的方法，学会了经络和方剂，发现这些东西都是末技。重读十多年前在学校的书店里买的一本《人体使用手册》，讲到了作者牙龈炎频发，怎么治都治不好，我也是这样的。作者领悟到了，很多疾病都是人类免疫能力下降造成的，好好休息，养足气血身体就能够将那些问题修复。难怪我总是莫名其妙的牙龈发炎，皮肤瘙痒，反反复复，原来是这个原因。而重读中里巴人的《求医不如求己》的时候，在他丰富的中医学知识下，慢慢的读到了他对生命的感悟，任何一条经络、穴位的掌握都是末技，真正的问题是心灵的问题。他在写完了身体的文章之后，写了一本关于心灵的，之前我总觉得这些搞中医的大家为什么搞着搞着就开始往玄学方向去了，但是人到中年后，才发现，真正的身体里的疾病并不多难治，难治的是心里的疾病。当我想要好好睡觉的是候，才发现内心的那些挥之不去的念头，是多么痛苦的这么着我，不是一句别总想就能够平息的。我突然发现和作者竟然有种惺惺相惜的感觉，这些书我都是读过无数遍的，到今天才读到这些内容。
你所有的痛苦，所有的难题，在人类文明的长河里，那些聪明的灵魂都给出了答案，你只要打开书就能得到。 承认自己的无知，是开启智慧的大门。不去胡思乱想了，把身边的书好好读读吧，一方面学习，更重要的是静心。我小时候买了很多书，妈妈说这些书你不看，买他们干嘛？我说，这都是我喜欢的书，等我老了，我把他们都拿出来重读一遍。经过三十多年人生的风风雨雨，这是我和他们再续前缘的时候，让他们给我力量。
曾国藩四十多岁以后，经历了事业的挫折以后，静下心来重新读书才开悟，开启了事业的黄金期，他和他的同僚们为大清续命五十年。我一介小小女子，重新开始静下心来读书，所求不多，求得心灵的安宁和身体的健康，然后有心力来玩“生活”这场大的游戏。
新的游戏又开始了！
