十个女生中有八个都说自己要减肥的，为此，她们制定好跑步计划、节食计划，还有必不可缺的郑多燕健身操。有着能吃肉坚决不吃菜而且不容易长胖的我，和我一起吃过饭的妹子惊呼：“看不出来你真的只吃肉而且吃得挺多的”。在回答“为什么你吃不胖”这个问题的时候，我会傲娇地回答：“遗传“。
舍友开始减肥，并且在一个多月内，坚持每天跑步。终于有一天找了个借口：好累，不想跑步。这时候我会督促她们”不是说好减肥的吗？！你摸摸你腰上的肉！“
最后最后，我确实觉得她们不过”只是为了减肥而减肥“，于是在她们哀怨裤子穿不上了或者不小心又胖了几斤懊悔自己刚才不应该口谗吃冰淇淋的时候，我会宽容地说”健康就好，我觉得你现在身材也不胖啊“。
健康就好，这句话已经不知道是取悦别人还是取悦自己了。看着别人为身材烦恼的时候，我们会说：健康就好。看着别人为未来选择而苦恼的时候，我们会说：开心就好。
健康与快乐，本就是人生的真谛。或许因为这样，我们把所有苦恼的解决方式最终都归结为：你开心健康就好。
我们将自己打造成不为生活、不为他人烦恼的个体，真正地为自己而活，标榜生活的意义不光是工作，还有生活，还有读书，还有家人。然后，”你开心就好“，”你健康就好“变成了我们的口头禅。
我们将这种方法论定义为”换位思考“，如果我是她，如果我有着她一样的身材，那么我绝对不会盲目亏待自己的身体，不会不吃饭，将这一切归结为：”女生还是要有点肉才比较可爱“。然后试图将这种”换位思考“得到的观点灌输给对方。让对方这个”眼中除了减肥外不知道生活还有很多其他重要事情“的胖子放弃这种”自虐式”又无效的减肥计划。
终于，我遇到了一个对减肥不是说说而已的妹子了。我们在很长一段时间内只是一起做事情网聊而已，她大概是我熟悉的不多人里面最负能量的了。她自卑，因为胖，因为学历不好，因为很多很多...她会跑步，坚持跑步很久然后在朋友圈或者微博发出自己运动软件的截图，告诉自己今天跑了几公里。她做事情的方法以及在与人工作上的沟通在我看来是很初级的，比如她经常在工作上和别人沟通出现问题，有时也会来找我商量商量。当然，我能力有限，给不了她很多建议，最后也只能说：”多沟通就好啦，如果对方要这么想也没办法，你不要怪自己。“
同是应届生，我们都有找工作的话题，我在找工作上的问题是没有追求，她在找工作上的问题是自卑以致缩手缩脚。她找我探讨过几次，微信语音我：”我自卑。“然后我问为什么？她没有用语音，而是用文字打下”胖。“之后的交谈中，每当我们要提及这个原因的时候，她没有直接说出来，而是”因为那个原因“来取代”胖”这个明确的用词。
我开始感受到“胖”这个原因带给她的自卑，我不知道她经历过什么，是别人的看法还是自己封闭自己。但是那时我还是宽慰她：“你要想想自己有什么优点啊？”慢慢鼓励她，但是没用吧。
后来她来我在的城市游玩几天，我去接她，因为没去过火车站，本应该去找她接她的我变成了被找被接的那个人。这段乌龙后，我们打破了第一次见面的疏离。她告诉我：“要不是你这么搞笑迷路了，可能我还不敢和你说话。”她的身材不高，微胖，长得不算好看，她和一起旅游的朋友汇合后，我习惯地自我隐身，默默观察，发现很多时候她不太敢去和人说话，与不熟的人交往有点怯懦。
这种与人群的疏远感和我不太同。相对来说我是习惯性独自一人，而且很多时候更愿意自己一个人而拒绝别人的陪同。我不能否认这种主动疏离中带有某些自卑的因素，但是我看到的她，是在被动地选择自我疏离。
她胖，所以自卑，因为自卑，所以画地为牢。第一次那么直接地感受一个人身上的自卑感，这种自卑感并没有像很多人那样化成对生活的不满和愤怒，而是默默地去忍让。
我想，我再也没有资格告诉她：”减肥？健康就好。“因为我没有经历过她经历过的，我不知道胖这个原因带给她什么伤害。当她很努力很努力地想要摆脱这种自卑的时候，我不能简单地轻描淡写一句：”健康就好，你喜欢就好。“
现在她也很努力，在微博总结自己的一天，管理情绪、记录跑步、看书笔记或者复习考试、提升技能。所有的这些，在我没有感受她的自卑之前，可能我是不齿的，会觉得这样做有用吗？但是，当我真切地感受到她的进步之后，我才发现：
其实，这样的她比我好多了。
