回归根本

                                  01

上周日下午在闹市中闲逛,好不容易找了一个相对安静的小店坐下看看书。这个店是吃烤鸡的,而我是吃素的,本来不想进去,但是在热闹的步行街中找个安静的地方确实不易。

我在店里点了杯热饮,就开始静静地看书了。很快邻桌坐了两位女生,她们点了烤鸡,然后开始聊天。虽然我没有刻意去听她们在说什么,但是还是无意中听到了。两位女生开始一边吃着烤鸡,一边聊减肥。其中一位说到自己吃减肥药的苦痛经历,而且没多久体重就开始反弹了。

我从小偏瘦,没吃过减肥药,也没受过减肥的痛苦。但是我也从来不觉得体重需要靠药物去控制。减肥的六字箴言是“管住嘴,迈开腿。”所有人都明白这个道理,但是为何现在还是很多人会选择所谓的“神奇”药物去减肥?很简单,管住嘴和迈开腿对于他们来说都太难了,还不如吃点药见效快。

但是不要忘了,凡是根本的东西,见效都是慢的。肥肉不是一天长成的,所以也不要奢望一天就能减去多少斤。唯有踏踏实实地去践行那六字箴言,才是根本之道。

                                  02

其实要回归根本的,远远不止减肥这件事。这周我帮朋友去健身馆代了两节课,教的都是基本功。作为一个代课两年的兼职老师,虽然我的课很少,但是也上了几十节了。一般从热身的几分钟里,就能看出学员的基础了。这周的学员基础较弱,我在热身以后,直接就跟她们说:“今天不学组合舞蹈了,上基本功吧。”她们也很乐意。

练基本功是枯燥的,而且很累,但是基本功很重要,是重中之重。前天上课的时候,一个学员跟我说:“老师,你今天的基本功教得很细。其实我也很喜欢肚皮舞,但是每次上课我都跟不上,从来没有老师跟我说这些动作是怎么来的。”其实我的老师朋友比我水平高多了,所以她们也比较喜欢教一些组合舞码。而我自己跳得很一般,每次上课遇到的基本上都是基础较弱的会员,所以上课也喜欢教基本功或一些简单的组合。

在学习舞蹈之路上,我也曾经走过弯路。那时候自己也不知道基础原来这么重要。后来遇到了第二个老师的启发,加上自己的努力,才慢慢有了进步。

如果基础不好,跳舞的时候每一下都会感觉到挫败感,这样对于未来的学习是有很大打击的。

其实仔细想想,生活中所有事情都是如此。我们不应该想着走什么捷径去达到目的地,而是应该一步一个脚印地慢慢走下去。没有人会嫌弃你走得慢,关键在于自己是否走在正道上。

万丈高楼平地起。所以,无论做什么事,都先从基础做起吧。唯有根基稳了,才能走得更远。与大家共勉。

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,968评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,601评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,220评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,416评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,425评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,144评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,432评论 3 401
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,088评论 0 261
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,586评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,028评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,137评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,783评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,343评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,333评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,559评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,595评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,901评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 长期以来,绿色能源的目标都是志在于世界范围内推翻化石能源对发电的束缚,但是现在,硅谷将绿色能源带向了不同的道路。 ...
    德坤阅读 271评论 0 1
  • 作者:阳屈鑫 家庭、事业、财富、地位,请你按最希望的顺序选择排列,哪一个会排在首位呢?相信大家各有各的选择。如果加...
    保险课堂阅读 728评论 1 3
  • 亲子日记第1天 4月24日,星期一,小雨 今天开始写亲子日记,记录孩子成长的点滴,希望自己可以坚持下去,每天至少一...
    月儿贝贝阅读 7,490评论 2 22
  • 现在公众号多如繁星,涉及内容更几乎是面面俱到。我不知别人如何,我有多次关注的公众号都是呈上升趋势,几次取消,几次又...
    虫鸣吹晚风阅读 184评论 2 0
  • 最近进了一批新书,顺手也拿了本关于理财的,花了一下午看完了,谈谈感受,受益和感触。 “没钱,没法理财,这是多么熟悉...
    绵大锤阅读 153评论 0 0