我的极简主义践行记

极简主义

2016年,开始了解极简主义

2018年,离开校园,步入社会,开始践行极简主义

2019年,将践行极简主义列入年度计划,逐步探索适合自己的极简方法

几年间,读了有川真由美的《极简生活:简而美地活》、乔舒亚和瑞安的《极简主义:活出生命真意》、匠久的《只过必要生活》、山下英子的《断舍离》,看了“我的家中空无一物”电视剧,认真阅读“极简主义生活方式”公众号文章。(几本书写了读书笔记,点击链接可直接前往)

虽然还是一只小白,但极简主义的理念逐渐入脑入心,共鸣越来越强。每次用极简主义的方法清理杂物、整理思绪后,都浑身畅快通透。希以此文记录自己践行极简主义的历程。


一、我理解的极简主义

极简主义是人生原则,是处世方式。极简主义,意味着物质的精简、精神的丰盈。只拥有适合的、适量的物品,减少外在的干扰和消耗,将时间和精力投入在最宝贵的事情上——健康、自我、人际关系。在充斥着消费主义的社会中,选择极简主义尤为难能可贵。

自己现处于践行极简主义的初期,不时会陷入“关注外在、忽略内核”的形式主义。把时间和精力都放在整理收纳上,强迫自己的东西越少越好,却忽略了极简主义真正的目的,那就是把时间和精力放在真正重要的事情上。实在是南辕北辙,与初衷背道而驰。

对于女生,看到身边同事买买买的时候,要克制自己的购物欲望,也是非常痛苦的。其实,找到自己的审美品位、穿衣风格、肤质需求比满屋子的衣服、鞋子、化妆品更重要。这一想法也是受明星陈数的影响,她在《断舍离》推荐序中写道:

“我学习欣赏物品而不去占有,学习与他人分享而不独享,学习探寻自我和生命的之路,不惧旁人的异样眼光。作为一名女演员,甚至不介意一件礼服再穿几次,对我来说,保持审美的品格,比单品不重复更重要。”

所以,不如听从内心,探索自己的极简主义方式,不断精进,不断提高自我。


二、我的极简主义方式

1. 书桌

住在自如的合租房里,房间不大,尽量减少各类物品。

上方放合影、温湿度计、茶叶盒、泥人像、药箱。桌上放Mac Pro、静音闹钟、小米插线板、可调节护眼灯、笔袋、最近看的书和材料、常用的小物件、耳机。下方放椅子和靠枕、小风扇、收纳箱和通勤包。旁侧放的是洗漱用品。

书桌

2. 手机

经常整理手机,确保只留下最有用的。相片隔几天就上传网盘,根据类别(生活、游玩、工作)分类。用网易云音乐在线听歌,不下载本地。微信重要文件保留电脑,隔段时间重装手机微信,发现很多“重要”不舍得删的信息其实并没什么用。因此,64GB的iPhone储存容量绰绰有余。

储存容量

主界面只留常用的和系统内置无法删除的软件,尽量使用网页版,不留APP。按颜色排序,干净整洁。(小红点是系统更细的通知,试了很多办法都没法删除,那就和它和平相处吧)

主界面

插件页放4个最常用的插件,大盘指数、天气预报、备忘录和日程。

插件页

3. 电脑

参加工作才一年多,工作主要处理Office文档,几乎不用高级软件,对电脑内存需求很低。

桌面只留下计算机、控制面板和回收站,任务栏固定浏览器和微信。文件都及时放在办公磁盘(E盘)各个文件夹里。

电脑桌面

C盘放系统文件,不动。D盘和存放下载的安装包和软件,E盘存放工作用的文件。

各个磁盘

办公磁盘(E盘)是最常用的,又细分为日常工作、翻译、个人和软件快捷键。

办公磁盘

浏览器也要保持干净清爽呀,在设置里取消所有的广告、无用的插件,把主页设置成百度首页,而不是眼花缭乱的网站集合。

浏览器主页

4. 软件

印象笔记、百度网盘、石墨文档是使用频率最高的软件,是自我管理必不可少的工具。把每个软件都整理得干净整齐,其实就是把自己的工作生活安排得井井有条。

「印象笔记」

印象笔记主要用于记录,写工作日记、学习笔记、心得感想、日程安排等方方面面。

印象笔记

「百度网盘」

百度网盘主要用于储存,保存上学时的课件笔记、自学的视频文档、各类照片、个人材料。绝大部分文件都保存在网盘(已经用了721GB了)随存随取。

百度网盘

「石墨文档」

主要用于协同分享,在平台上和朋友一起填写“每日进度表”,记录每日饮食、运动、工作、学习、心得等方方面面,互相监督鼓励,已经坚持1年多啦。

石墨文档
每日进度表
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