2017年5月14日 《怦然心动的人生整理法》
作者认为,通过整理物品达到整理人生的效果,获得良好的人际关系,过上更幸福的生活。
看来,我的生活是一团糟啊,呜呜呜呜~~~
可以学习的心动整理法:
1.想象理想生活,获取美好梦想,产生无限整理动力。
2.不心动就丢弃
按物品类别整理,限定时间挑选心动。更加了解自己的喜好。
内在思考:“自己想在什么东西的围绕下生活”?
把数量减少到自己能够确实掌握和面对的程度,你才能明确地感受到自己究竟喜欢什么,追求什么,物品与你的关系才会充满生命力。
3.固定摆放位置
(1).保持整洁,心情好效率高。
(2)全局掌握,固定位置,方便控制数量在合适范围。
(3)快速恢复,提高保持率。
切实可行的方法,只要行动起来!