今天突然降温了。和昨天温差将近十度,早上都是穿厚衣服的人们,我还是穿着短袖了,孩子却是全副武装。
跑的太慢了,比较冷,两公里后舒服了,也不冷了。但是手臂冻坏了。真是有点冬天的感觉了。
今天孩子算是比较认真的跑步,我也只好一直跟随陪他。全程龟速八分多配速,还好温度低,心率也低了。
今天突然降温了。和昨天温差将近十度,早上都是穿厚衣服的人们,我还是穿着短袖了,孩子却是全副武装。
跑的太慢了,比较冷,两公里后舒服了,也不冷了。但是手臂冻坏了。真是有点冬天的感觉了。
今天孩子算是比较认真的跑步,我也只好一直跟随陪他。全程龟速八分多配速,还好温度低,心率也低了。