姓名:黄振红 2022年7月14日
1.非常感恩宇宙大帝赐予我神奇的生命。让我尽情的呼吸空气，观看到神奇的自然景观。谢谢谢谢谢谢！
2.非常感恩父母给予我宝贵的生命，辛勤将我养大，培养我上大学，教会我可贵的人生品德。
3.非常感恩今天清晨6.30起床，没有内耗，焦虑，接纳自己晚起。
4.非常感恩我勇敢的发问，把自己晚起的烦恼告诉好姐妹，晓莉姐在外面晨跑时给予我最大的智慧解答并且为我答疑解惑。
5.非常感恩丹萍姐和晓静为我答疑解惑，让我也在不断的觉察自己假期时间合理的安排。
6.非常感恩今天我能够重新规划跑步事宜，一定要注重于跑前跑后的拉伸，今天非常舒适的跑了五公里。
7.非常感恩今天在跑步的时候碰到了跑团的小伙伴们以及同事和同事聊了一些相关的事情，虽然配速降低了，但是也帮我解决了一些个人问题。
8.非常感恩我今天很接纳同事对我所说的一些言语，有些可能不是很好听，但是我依然接受，不过我还是愿意去多种好种子，用四力量将其拔出。
9.非常感恩我今天找了一个非常棒的地方进行冥想，感觉到天，地，人三界的相互贯通，特别酷的冥想音频让我感受到满满的能量。
10.非常感恩我今天将冥想的最后回向给予了全球，全世界，全宇宙所有的生命共生，真的觉得太棒！
11.非常感恩今天我能够勇敢的去面对所有的问题，回到《笔的故事》的那样，一切都是空性，一切根源都来源于我。我相信通过自身和家人们的共同努力，一定会尽快摆脱这个问题，越来越好！
12.非常感恩今天勇敢的和孔孔老师链接，聊了一些北大亲师的相关事宜，感恩孔孔老师的辛勤付出。
13.非常感恩波波老师创立的同明幸福学院，让我在这样有爱的大家庭里找到前进的动力，并且给予我很多帮助。
14.非常感恩曼琪宝贝链接我让我参与周六的主持，好久没有参与传习社的晨会了，好想大家，期待更好！
15.非常感恩小芬老师创立的假期英语打卡群，激发了儿子学习英语的兴趣，并且我们进行深度链接，彼此赋能。谢谢谢谢谢谢！
16.非常感恩老公对我遇到事情的相应理解，没有抱怨，勇敢承担。
17.非常感恩老公，下班后还去忙于生计，为这个家辛勤付出，谢谢谢谢谢谢！
18.非常感恩同事和我链接，约好明天下午家访，让我有机会表达我的创办读书会和感恩日志践行的想法，我要好好准备一下，希望能够得到的同事的支持。
19.非常感恩今天儿童乐园的服务者，帮我照看女儿，让我去换电动车的相关零件。
20.非常感恩电动车的老板叔叔，帮我给链条打机油，让电动车跑的更快，并且给我换了新坐包，让我觉得，我的电动车带给我更多的幸福感，今天它可是立下了汗马功劳。所以感谢电动车的制造商和销售商以及服务商。谢谢谢谢谢谢！她
21.非常感恩儿子今天回来后打水，把我的电动车擦得干干净净，亮亮堂堂卫生无死角。谢谢谢谢谢谢！
22.非常感恩女儿，今天充实的一天，让我回到家后能够给他时间陪伴她一起写数字，0到6，写的很认真，让我感受到子潜力是无限的。
23.非常感恩儿女对我坦诚相见，聊着学校里一切有趣的事情。
24.非常感恩父母给予我们最大的包容，给我们，最好的帮助宽容，我们子女就是有再多的做的不完美的地方，他们也能够无限的夸美，我们爱我们无条件的，别让我觉察到对父母应该给予我们最多的爱。
25.非常感恩同明幸福学院每月的互生群，让我有机会捐赠保护生命，祈求全球的疫情早日结束，国泰民安，并且希望自己能够帮助更多的人。
26.非常感恩这神奇的一天，感恩这一天遇到的人和事，相信一定会越来越好。
