【21天主题写作15】三个步骤,从“知道”到“做到”

连续两周都聊的阅读方法。今天开始,我们抛开书本,聊聊如何“践行”。


昨天看到Scalers的一条微博:“我每天都提醒自己,看到不等于知道,知道不等于做到。 ​​​​”

短短一句话,就提到了学习的三个步骤:看到、知道、做到。

看到——运用一些高效的阅读方法,把书中的重点知识快速吸收;

知道——深度阅读部分重点内容,做笔记,分享,把知识消化;

做到——抛开书本,去践行。


为什么我们读了那么多书和干货、却一直没有真正掌握?因为“知道”和“做到”之间的鸿沟,需要花费大量时间去练习。而这个过程比我们想象的还要长。


我这段时间在考驾照。

学会开车,很简单,教练五分钟就把我教会怎么开走一台车了。但我也仅仅是停留在“知道”的层面,要真正“做到”,还得花费近一年的时间去练习。

教练教我们学车的时候,会把整个过程拆分开来:先教我们怎么抓方向盘,然后教我们挂档、压离合器、刹车……


刚开始,他就让我们一直练习这些技巧:压离合器、挂档、刹车;压离合器、挂档、再刹车。

教练说:如果你们离合器没压熟练,转方向盘的时候,你们的脚就松开,车就容易往前加速,或者熄火。

经过一段枯燥的练习时间,等我们能够熟练操作离合器的时候,教练才会教我们新的东西。比如倒车入库、侧方位停车。

对我来说,这个过程已经持续了半年。


在学车的过程中,我也总结了“从知道到做到”需要经历的三个步骤。

首先是拆分目标。

教练把学车分为很多个小目标,首先就是要掌握离合器,然后是学会倒车,然后是侧方位停车。学到最后,才是开着车去公路上。

正如我们学习写字的时候,一开始并不是要写一个完整的字,而是从简单的笔画开始练习。

横撇竖捺,天天练,反复练。每一笔都练到一定程度,才开始组合起来写一个完整的字。


其次是专注练习。

正如练车的时候,我只需要压离合器而不是方向盘,就是为了提高专注度。

换做是练字也是一样。这个阶段我们练的是“横”笔,那就一心一意地练这一笔;“横”没有练好,就别想着去练“竖”。

虽然这个过程很枯燥,但打基础都是这样的。


最后是提高难度。

“一万小时天才定律”说,只要我们在某个领域里,练习了足够多的时间(比如一万小时),就有机会成为这个领域的专家。

其实,这个说法比较片面。


我的朋友听说我每天坚持练字,已经练了十年,就说:“你的钢笔字肯定写得很好!”

但事实正好相反,我练了那么多年,反而还不如自己高中时候写得好。

因为,我虽然积累了足够的练习时间,却缺少了一个关键要素——刻意练习。


我练字的时候,都没有专心。要么在看视频,要么在听“得到APP”的音频。

如果我每次都把注意力放在“写字”上,检查自己的不足、然后每次改进一点点,也许要不了一万小时,我就能写出一手漂亮的钢笔字了。

(其实我的目的就是看视频,练字是顺便)


练习的目的,是要达到无意识的状态

每次练完车,我都精疲力尽。因为压离合器和倒车,都必须全神贯注。

练完车,教练开车送我们回去。只见他挂档、压离合器、踩油门,整个过程一气呵成,完全不拖泥带水。

我问:“什么时候才能开到你这个境界?”

他说:“多练。”


就像那些刚开始练字的学生,每次下笔,都要思考“这里怎么落笔?”“这里怎么顿笔?”“这里怎么挑笔?”每次写字,他们都恨不得屏住呼吸,生怕手腕抖动了。但最后写出来的字,也不见得有多漂亮。

而那些书法家,写字的时候,看上去都很随意的样子,写出来的字却是柔中带刚、浑厚有力、气势磅礴。


其实,其中的秘诀每个人都知道——多练。练到你的潜意识中去,直到你不用很刻意去做、就能做得很好的程度。

但是,我们都很容易被“高效”和“轻松”蛊惑,以为自己可以跳过“多练”这样的枯燥期。

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