xueba176

现在很多人有两类的精神困扰。

要么是：焦虑纠结恐慌抑欲

要么说：淡漠迷茫无望心死

本质上，都有一个共同的问题，无力感。

为了解决这种无力感有人求助于鸡血。打了鸡血，可以超负荷兴奋几天，但很快发现透支，陷入深度萎靡。

另一些人求助于鸡汤，找各种大师和心灵学的段子，什么接纳啊，暂时性的把自己麻痹了，不过很快发现问题根本还在，根本没解决。

鸡汤和鸡血，治不了无力感的根：能力问题。

解决能力问题，其实太简单了，就是克服懒惰（尤其是心懒），深入思考，积极行动，充分体验，获得自信，尝到乐趣，找到深爱，甚至痴迷，固化意识，假以时日，所向披靡。能力有了，规则允许之内，想怎么任性，就怎么任性。

积极者他们的思维是：只要有人行，我为啥不行！

问题是，很多人，只有任性的心与愿，却没有任性的思与行。

消极者他们的思维是：我是普通人，这恐怕不行。

消极者甚至玩宿命论：他们是天生，我没那个命！

思维和行为是偏偏认命的。心情和愿望却是任性的

不纠结和迷茫才怪。

说白了，他们是太不把自己当回事，和太把自己当回事的模糊颠倒的矛盾体。

积极的人，因为把自己当回事，所以要尽力努力挖掘最好的自己，才能对得起自己

又因为知道一切不容易，在用脑心勤这块，不把自己当回事，不会放纵惰性随性，用柔弱娇气逃避惯自己。

消极的人相反。

太把自己当回事用错了地方。娇气逃避不动不思。

太不把自己当回事也用错了地方。根本不顾奉献较高的未来和越来越脆弱的身体。还有不去想未来可能的认知颠覆和现在可能封闭自欺。

有些人干脆不想未来。这种人需要经常去以下几个地方：火葬场，重病房和众筹平台。

比起过分焦虑和恐慌，过分的淡漠和心冷更要命。

严重缺乏对长远的考虑，其实是一种神经官能症，是大脑额叶对危机的防范的恐惧忧虑感的功能失调。这种失调不比另一个极端：杞人忧天，问题更轻。

根本原因，还是无知和无力。

解决无力感，才是核心。

罗曼罗兰说，世上只有一种真正的英雄主义，就是看清了生活的真相，还保持热爱。

生命热忱，是人活着的终极重点。要用力呵护，维持和找回。

而且，萧伯纳也说了，人的两大悲剧：一是得不到，二是，得到了！

这也是不管现实物质怎么足够，也有人痛苦焦虑的原因。

因为虽然他们得到了，但他们知道，那是老天爷的赏赐。驾驭不了，不可重现，他们焦虑的还有可能瞬间失去。

一是都现有的焦虑，二是对挑战的畏惧。

为了解决【得不到】和【得到了】的两个悲剧，以及鸡汤和鸡血的麻痹和透支，最高的生命境界，就是：
  能力支撑下的无所畏惧和热忱
+淡定从容的持续高效能攀登

怎么办？还是能力问题。

所有人，都逃不了【能力/驾驭力】这个终极问题。

要么因为能力而拥有热忱

要么因为无能而焦虑或迷茫。

与其一辈子因为能力而精神痛苦

不如高效能主动解决能力和驾驭力问题而解脱。

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能力问题，就是很简单：

1.不坚信自己没那个命。

2.不被骨子里的惰性误导，

3.不逃避难点和复杂,进入行动体验自信乐趣爱的良性循环。

完全是一念之间！

重复关键内容：深入思考，积极行动，充分体验，获得自信，尝到乐趣，找到深爱，甚至痴迷，固化意识，假以时日，所向披靡。能力有了，规则允许之内，想怎么任性，就怎么任性。

还有一个要命的误区，就是自己奔着无所不能修炼。这是一个大分工大协作大投资的时代。一个人需要的不是自己全能，而是周围有一群高手，用高级思维，在同等高度的合作。

听得懂别人是一种能力。低层次听不懂，可能是说者的问题，但高层次的沟通听不懂，往往不是说者的问题，而是超出了听者的认知和想象力范畴，该着急的不是说者，而是听者。

一个人的资产，其实分几类：有【显实力】，金钱，车房，黄金，珠宝，还有【软实力】，气场，学历，但最最重要的是【隐实力】：认知，辨识力，驾驭力，热情和生命力……

人生就是一个投资。不一定是钱，最高级的是时间和大脑。打工者的悲催，就是投资的是最宝贵的时间，而且是严重贱卖了。郭台铭其实是用工资贱买了十万员工的时间。

徐新不一定是项目高手，但是是辨识力和投资高手，她可以通过投资买对了刘强东一个人的价值，最终成就自己。

孙正义既是项目高手，又是辨识高手，更关键的，他还有最最宝贵的热情和生命力，所以他更是买了多个马云这种牛人的生命力……

最后谈【相信】的问题。因为这是一个容易被扭曲的问题。类似吸引力法则这类的东西，容易走偏。吸引力法则存在，但容易被夸大。实际上不是心想就成。而是勇气，行动，能力，气场，驾驭力，影响力，匹配心里想的，才行。

看以下段子……

@xxxx

*曾问喜饶嘉措*师：“*教说人有轮回，怎样才能让人相信呢？”

*师问*：“今天你能看见明天的太阳吗？”*：“看不见。”

*师又问：“那你相信明天会有太阳吗？”

*笑着说：“我明白了！＂

————人生总是，先相信，后看见，

然后才拥有！ 人因相信而得到[抱拳]

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这是一个蹩脚的低级洗脑段子。

因为【看到】不仅仅是【眼睛看】。更重要的是认知，求索，体验，想象力，辨识力的完整智慧。

相信才能拥有，这句话，分场合和情境。

（壹）

如果是对自己说，很好。

当时要注意以下问题：

1.确实相信才有可能。不信就不会想，除非老天爷太赏饭。

2.不只是相信就够了。

相信了不想不行，想了不动不行，动了也不一定勤快，身体勤快了，心也不一定勤，心勤了，也不一定有体验。有体验了不一定有兴趣，有兴趣不一定持续，持续不一定产生爱甚至痴迷

没有真正的爱和痴迷，就不会真正达到一个高度

其实人生就是解决对重要事情的真正爱和痴迷的问题。

没有进入这种境界，只能靠老天爷简单的赏饭。

找到真正的爱和痴迷问题，世界就简单了。其实爱和痴迷，就是老天爷最大的礼物。

找到了可以对任何事情产生爱甚至痴迷，就是挖到了老天爷布下的人生藏宝图的最好的宝！

（贰）

如果是别人对你说，也要细分

1.他可能是为了骗你

骗子最重要的是需要信徒。

2.他可能是傻子

傻子自己迷信，也劝别人迷信

3.他真的【看到】你【看不到】的问题，但动机不纯，最终还是为了骗你成交你。

这是【一般贵人】，让你看到自己的问题。但是还是为了狭义的成交。

4.他真的看到你【看不到】的问题，他只想大家【都上升到同样的层次】，大家都用高维算法，去把握人生。形成真正的智慧联盟。

这是【真的大贵人】。千万别放过。

因为生活，最重要的是如何解决自己的【看不到】，而且【越高效能】越可以避免被【自己被自己耽误】