潜能

关键词:潜能

1、什么是潜能?

潜能,就是潜在的能力和力量,内在的没有发挥出来的力量或能力也就是人类原本具备却忘了使用的能力,

潜在能力,这种可能性在外部或内部因素的刺激,通过一定训练和积累的经验发展成为现实能力,即激发潜能。

2、激发潜能的重要性?

人类的大脑内部有千亿个神经细胞,这已是科学上不争的事实,然而,人脑的力量虽令人敬畏,却也难以捉摸。唯有先懂得如何去开发脑中的无限潜能,才能真正运用这份力量。

现代脑生理学的研究证实,人的大脑具有巨大的学习潜能。大脑储存知识的能力使我们目瞪口呆,一般人只使用了其思维能力的很小一部分。如果我们能迫使自己的大脑达到一半的工作能力,我们就可以轻而易举地学会数十所大学的课程,所以任何一个人,都存在巨大的潜能,只要他的潜能得到发挥,就可干出一番事业。

我们每个人都有巨大的潜能。任何平凡的人,只要经过潜能开发训练,将潜能得到适当的发挥,都可干出一番惊人的事业。无论是现在事业有成,还是事业无成,无论是年老者,还是年轻人,无论是搞行政的还是搞业务的,只要相信自己,相信自己的潜能,并用科学的方法加以开发,定会有所作为。

可以这么说,每个人都有一座“潜能金矿”等待被挖掘。那么,到底要怎样才能挖掘或激发自己的潜能呢?

3、如何挖掘或激发潜能?

1)潜能需要激发,这种激发是一个过程。在这个过程中,很多因素会影响我们是否能顺利激发潜能,消极心态就是其中一个关键因素。

很多同学明知自己不比其他同学笨,但当他们学习失败时,就会归咎于自己的能力不行,即使取得了好成绩,也只认为是自己运气好。这会让同学们要么感到自卑,要么心存侥幸,失去学习的积极性,不愿在学习上投入时间和精力。这种学习上的消极心理使同学们忽视了自己那巨大的可利用的智力潜能。

2)积极心态,是我们每个人都需要学会的。当学习取得进步时,可以将其归功于“自己的努力”,这样会激发自己想进一步取得成功的欲望和继续努力的动力;也可以把这些进步当作自己能力强的体现,从而使自己产生一定的满意感,增强成功的信心。

如果偶有失败,我们也大可在轻轻一笑,失败有的时候也是成功的一部分,每个人都有失败的时候,这次的失败是为下一次的成功奠定基础的,鼓励自己更加努力,并克服困难。

3)要提高身心健康水平,健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用,反之,人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平,可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平,需要涵养自己的性格,建立和谐的人际关系。

4)培养良好的心理素质,心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等,培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。

5)学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能,特别是市调+向同行高手学习是我们学习的一条主线,我们学习三大就是这样。

6)目标细分,登门槛战术,激发潜能这件事,看不到摸不着,我们挖掘或激发自己某一方面的潜能的过程中,要从易到难,循序渐进的进行,比如我们背诵人情做透四招,好多人觉得自己背诵能力不行,但是我们如果先每天背诵50字,总没问题的吧,然后几天后增加到80,在熬150。。。。。最后可能一天能背诵几百字到一千字,依次来激发自己背诵的能力。

为自己执行目标或者计划,不要盲目,毫无目的的进行,有了方向性我们才能少走弯路,。一个人要激发潜能,实现自己的价值,干出一番惊天动地的事业,须在树立明确目标的基础上,这一点也极为重要。

7)单点爆破,在我们激发潜能的过程中也要在一个主要方面做突破,不能样样通,样样松,要专注某项能力,不断积累,不断地提升,要有一颗不满足的心不断尝试和突破自己。

8)苦干的坚持,任何事情只要做到坚持不懈,成功的可能性会很大,而坚持这件事反而是大多数人做不到的,坚持的时间越长,那么数量级就越大,我们常说数量级到了,一切功德圆满。

9)鼓励自己,通过鼓励自己,关注自己的优点,增加自信,自信能激发潜力。

10)给自己一些压力,俗话说没有压力就没有动力,压力能逼出潜力。破釜沉舟、卧薪尝胆的故事做了证明。

11)激发潜能的方法有很多,我们要找到适合自身的方法,相当于激发自己优势去,挖掘潜能,这能起到事半功倍的效果,

12)敬天爱人,通过稻盛案例的学习,我们可以看到他通过敬天爱人的思想,同过阿米巴的形式,充分的激发了每位员工的积极性和他们的潜在的能力,从而创造了神话的业绩,和日航的起死回生。

13)人具有巨大的潜能,研究发现,人的潜能与潜意识有关。而且人的潜能就存在于潜意识之中,通过开发潜意识等于把握住了我们内在的潜能。所以开发我们的潜意识成了重中之重。

4、怎样开发潜意识去激发潜能?

1)进入潜意识状态是开发潜意识的第一步。如何进入潜意识状态?通过深呼吸、听音乐、静坐冥想和诱导等方法可以帮助我们进入潜意识的状态。

2)开发潜意识的方法:

①训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能――给潜意识输送更多的相关信息。

②训练对潜意识的控制能力――积极成功的心态是关键。

③开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能――反复下达指令。

④不断地暗示和自我确认――自我确认是前提,数量级重复是关键。

⑤吸引力法则――振动频率相同的东西,会互相吸引而且引起共鸣。

3)这其中最有效的方法莫过于“暗示”暗示的秘诀在于重复,给予自己或他人重复的暗示。重复、重复、再重复。重复是一切暗示法的基本规律,其本身就是使你或别人相信的重复自动暗示。

总之,我们可以通过细分+单爆的运用,开发潜意识,从而挖掘和激发我们的潜在能力,让自己的潜力源源不断释放出来。

�u�0���p

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容