最近在教学乒乓球专项上遇到了几个极品学生。我一直在强调打发球机要牢记：低转轻高四字口诀，偏偏他们打的时候，腿站的直直的，只用手臂，拍拍发力，球贴着网过。
反观两人对练时，要求他们击打球要有力，球速要快，贴网过即可，结果他们练成了吊球！反手更是频频下网。
两个练习所要求的完全做反，讲了无数次，示范了无数次还是没有改变。动作倒是帅的一塌糊涂，球却个个打的飞起，技术远不如一些扎扎实实的人。
这种人好比童话里，故事地主的孩子一样，学了一二三，就以为天下所有的数字就是画横线。技术上自作聪明，当着老师的面装出一副认真学习的样子，其实心里觉得老师是个傻逼，觉得自己早就做了老师的老师了！当有新的东西学习时还会夹起尾巴，学了皮毛就以为能一步登天了。
其实在体育训练中遇的最多的还不是这种人，这种人只是极品，是井底之蛙，当逐渐增大见识，多出去和外校高水平的对手比较之后才会反省自己。
训练中最多的是懒的人，这里的懒不是态度不好去偷懒，少练。而是不思进取不会自我总结。做事总指望着别人来推着他走，赶着他跑。好比一个正在长身体的人，天天吃盒饭，早就习惯了，从来不会主动去加个餐或是牛奶买点水果。
这种人刀不架在脖子上是不会有进步的，能不退步就不错了。按他们的思绪来讲，练体育只是一种惯性。老师交给我一个计划，我练完我就完成了任务了，至于排名多少，搞不搞的上大学，那还早着呢嗯嗯嗯嗯嗯嗯，他们心里反复的再喃喃：我都不急，老师你急个屁啊。
一些脑子笨一些的队员，从来不会多想。他们能吃苦，能坚决完成计划。加上训练中能牢记老师提出的技术要求，把身边的每一个队友都当成老师，偷学其他人的好的技术，不断反思。这种人虽然基础不好，起点低，素质差，但最终会超越哪些所谓的优等生。如同现实版龟兔赛跑里面的乌龟一样。
我最喜欢的就是这丫。可惜的是我的耐心还不是很够。往往说了3次以后就开骂了，这点实在不好，。
如何加强学生对训练的主动性？我总结了以下几个方法：
1对计划滚瓜烂熟，独自实施起来没有问题。
背诵法：为了加强训练质量，即日起每天抽查2人，背诵训练计划，包括三要素。跑操时抽查乒乓球训练计划。
不能完整背诵者，立刻罚抄写当天训练计划和三要素，三遍。抄完后才能继续训练。
如计划有更新，以最新更新版为准。
2饥渴教学法
末尾淘汰制~周六测试乒乓球专项将视为正式训练日，最后2-4名周一至周五停止跑操时训练乒乓球，改为普通理科生跑操，请假者不参加周六测试者直接安排普通理科生跑操。
3逼迫自发练习法
取消晚修练习时间，增加早上训练计划，一定有部分人因为各种原因缺席早训。这正是检验队员的意志力的好机会。为寻找，下一阶段能自发训练的人提供了好机会。要想保持全勤必须自己另外找时间。
4对于2组的人员甄选。
这个要班主任和年级领导沟通，让他们明确2组的发展方向是拼而不是混。目前的改制目的就是选拔自觉性好的人才。首先要让学生明确早训不记考勤完全出于自觉，每天考勤记录要做好签到表，队员出勤率是决定最后是否留在2组的主要依据，而不是看文化体育成绩。凡是出勤率累计到一定程度后，将会被交换到1组，如要再转回2组，要重新申请。
目前的首要任务是培养好的行为习惯，并通过一次接近实战的考试，让每个人知道自己 的斤两。
通过制定分段目标来不断提醒他们，没有多少时间了，
