不知道有多少人像我一样,外表开朗大大咧咧,但是心思细腻,骨子里是一个不太自信的人。无论是工作中还是生活中,人们一旦熟悉之后,到最后都会说一句:“你已经很好了,别太苛求自己!”
不自信最大的危害是心底深处觉得自己配不上,我还有那么多不足,配不上更好的工作和待遇;我有这么多的缺点,配不上你如此爱我;我的能力不行,有岗位需要我这样的人吗?
最近我一直在思索,自己不自信的来源,希望父母当年在我身上用错的方法在我这里打住,不让我的孩子再重蹈不自信的覆辙。
1、看似玩笑的讽刺挖苦
回首去看自己走过的路,用品学兼优形容年少的我一点也不为过,可是在我的整个青春期,父亲一直采用比较负面的评价,据说他背地里也曾以我为傲,但事实是他从未夸奖过我,无论是我的智力,还是我的努力。他总是会问:“是考试的题太简单,你才得了第一名吗?”,“不会是瞎猫撞上了死耗子吧!”“我觉得你们班的那个谁谁谁比你强多了!”“你考的这点算什么,下次考一个更好的给我们看看。”
当时的自己看起来对他的评价无所谓,但是日复一日的,造成了心里深处对自己的不认可,总觉得自己取得的成绩是很容易取得的,是大众只要伸伸手就够得上的,而别人取得的是自己怎么努力也拥有不了的。
等自己成年之后,才觉得这种看似玩笑的讽刺挖苦,伤害是巨大的。因为父母对孩子来说,是心底深处的依赖和仰仗,他们听信父母对自己的评价,在未成年的时候,父母是这个世界上他们最信任的人,既然在父母的眼中,他就是一个比较差的人,那其他人应该都这么去想他吧。孩子区分不出来父母的玩笑话。
女儿大哭的说:“外公说我画的画太丑了,他还说我长得丑。”父亲尴尬的在旁边搓着手说他是开玩笑的,我严词要求不要再对孩子开玩笑,孩子区分不出来什么是玩笑,什么是认真的评价。我们要鼓励她的每一分努力,每一次尝试,孩子的勇气和胆量是在鼓励中锻炼起来的,孩子的自信是在一次次的成功和认可中建立起来的。
即便是在成人的世界里,用开玩笑的方式讽刺挖苦别人都是一件伤害人的事情。再说哪里有什么玩笑,怎么说都含有真实的成分。好好说话是我们作为成年人的修养。
2、负向思考
小时候,在我们家,每当提出一个提议的时候,家人讨论的时候,总是会列举很多困难,很多的提案最后不了了之。有时候我们去参加亲戚的婚礼或满月酒等宴席回来,也很少评论做的好的地方,总是盯着出错的地方。
虽然说从生物学发展的角度来说,负面思维,盯紧错误是远古时代因为生存提醒留给我们现代人的负面基因,但是负向思考危害真的很大。在我工作很长一段时间,我都没有发现自己在这方面的问题,直到我遇到了一个新领导,在一次头脑风暴工作会中,我又习惯性的提了些负面的建议,他虽然微笑着但是很认真的对我说:“我们最好采取正向思考的方式,多想想怎么去做成这件事,困难肯定有,不然我们也没有存在的价值。但是负向思考会限定我们的视野。”
之后我认真的观察他,发现每当我们讨论事情的时候,他总是会认可同事提案中的大部分内容,再对某些思考不成熟的地方提出质疑和自己的要求,我发现按照他的思维模式最后修改完成的报告总是效率高而且效果好。每当我们要推进一项工作的时候,他总会很认真的思考可能会遇到的阻力和问题,再想办法解决,一一去找相关部门沟通协调,所以工作推进的也比较好。
当我们在教育小孩子的时候,最好让她多往积极的地方看去。
3、对生活的各种抱怨
在我的家庭里,遇到问题的时候,父母总习惯性的互相抱怨,指出对方身上的问题才是主导原因,每天家里总会爆发各种各样的争执,遇到问题总是互相埋怨,再想解决办法,埋怨的时间比想办法的时间长,导致我很长一段时间特别爱抱怨挑剔,满眼望去生活是昏暗的,没有前景的,工作是压抑的,没有空间的。而造成这一切的放佛都是我身边的人。
甚至包括我的这篇文章里,还在提到我的原生家庭的原因。爱抱怨绝对是一件消耗能量的事情,这种消耗不但是对时间的消耗,还是对一个人意志力的消耗,花费太多时间在抱怨上,导致我们无暇处理其他事情,一个陷在抱怨中的人,很难走出生活的泥潭,最终我们离梦想越来越远,而因为没有任何目标可以真正实现,导致我们认为自己是一个不可能取得成绩的人,进而更不自信。
同时,抱怨容易让我们只看到周围人的缺点,看不到对方身上的优点,而向身边某领域更为出色的人学习,确实是人生获得成功的捷径,抱怨让我们杜绝了学习的通路。
我们要教会孩子把时间用在进步上,而不是抱怨上。
4、没有远大梦想
去年的时候,王健林提的先给自己定个小目标,挣一个亿成为一段时间内朋友圈里广为流传的段子。远大梦想对一个人的激励作用常常被低谷。大学毕业后的很长一段时间内,我习惯于按照领导的指示完成工作,尽管工作认真踏实,但是现在回头去看,能力上真的属于just so so。当时做成功的一些事情其实都有领导在背后鼎力支持的影子,很多的策划也是她手把手教的,但是自己却自我膨胀的认为是自己很牛,在换工作的时候屡屡碰壁。
我们要给自己的人生树立远大的梦想,才不会止步于人生的中途岛,我们要给自己的未来不设限,才不会在取得成绩的时候沾沾自喜,在遇到大拿时妄自菲薄。我们的人生才不会因为外在的各种诱惑跑偏,左挖一下,右敲一下,我们才能沉心于自己的兴趣爱好,学终所成。
成功的路有很多条,但成功所需的品质并不多,如果您努力用优秀的行为习惯影响您的孩子,她不一定取得令人瞩目的成功,但是她一定会成为一个对社会有用的人,她会关注于自我价值的实现。