我学会了一招
跳绳,有的同学很拿手,但是我会跳绳之前,有着一种恐惧感。
记得我刚开始学跳绳的时候,很笨拙。拿起跳绳,握紧绳柄,心里数着:“一二三,开始。”我用力地将绳子向前一甩,不小心把绳子勾倒了脚,差点摔了一跤,我拿起绳子接着跳,绳子一会儿像章鱼一样缠着我的脚,一会儿又像海草一样缠住我的手,那时候,我觉得手和脚就好像仇人一样,和我一点儿都不配合,我很生气地将跳绳扔在地上就不跳了,爸爸见我那生气的样子,走过来亲切地对我说:“然然,你不能碰到一点小小的挫折就退缩呀!只要你肯努力,不放弃,就一定能成功。”我听了爸爸的话,心里十分感动,也开始有了信心。于是,我又拿起跳绳努力地跳了起来。
可是我还被绳绊倒,他太调皮了,就不听我使唤。爸爸就给我示范了几次,并告诉我双手紧握绳柄的两端,跳的时候要脚尖着地,人要放松,手脚要协调配合好,我认真地听完后便迫不及待地学着爸爸的动作,认真地跳了起来。一次、两次、三次……一次又一次跳绳被踩在脚底,不知跳了多少次终于过了我的脚底。成功啦!成功啦!爸爸和我都开心地笑了起来。初尝成功的滋味我又找回了自信,找到了技巧,找到了感觉,果然好多了,反复练习了几次,终于可以连跳了。这时候,跳绳似乎也更听我的话,手和脚也成了我的“好朋友”。
我自以为十拿九稳了,可是接下来的练习又有了麻烦。从起跳开始,速度过快,没跳一会儿,体力就跟不上了,手忙脚乱的。有时候练习时,不是我手摇得太快,就是我的脚跳得太快,总是对不上点,一会儿就把我弄得满头大汗。有时候跳着跳着,就前后移动,来回往返,始终不能固定在原位上跳动,我都有些泄气了。
于是我经过认真思考后终于明白,做事不能急于求成,欲速则不达。跳绳,首先要掌握正确的方法,跳绳时要用前脚掌起跳和落地,呼吸要自然,有节奏,手的摇动和脚的跳动要协调配合好。
从那以后,每天放学,我都会练习跳绳,现在依然坚持着。这次运动会我还跳了216个,这证明我学会一招——跳绳,我高兴极了。当你面对困难和挫折时,一定要勇敢,想办法战胜它,并且还要克服它,最终就会取得成功。