凡事都有一个节点，易效能90天践行随着毕业典礼的来临也即将结束。在这90天里，有坚持，有变化，有努力，有尝试，在结束这一段践行时万般思绪涌上心头。
相信能来到易效能的小伙伴们，都是与易效能有缘和同频的小伙伴。你我他来自五湖四海怀着不同的目标共同的需求聚集在了易效能的旗帜下，聆听了叶老师的传奇时间管理。参加了90天为了自己打拼的践行生活，在变化中痛苦并快乐着。
在易效能的践行生活，每日与12组的小伙伴们一起打卡，一起三只青蛙，一起分享，一起向着希望奔跑，无疑是幸福的。易效能让我的生活重新迸发了生命力。
在易效能我收获很多很大，最大的收获是1.真诚的小伙伴：12组的小伙伴和G150的伙伴。感恩遇见，感谢大家的一路相伴，一起鼓励，一起分享，一起为了共同目标合作，一起践行一路高歌让我们精神百倍地走的更远。是你们让我鼓起了一次又一次的勇气，在我不擅长不熟悉的部分不断去呈现自己，发现自己，改变自己。很多进步不是言语可以表达的，是非常细微的，是滴水穿石的前期积累。很多也只有内观自我才能发现。
2.对待生活的态度。“烂开始，好结果”。这让我放下了对于做事情开始就要完美，大量收集资料，整合，列计划，分解，联系等等一系列活动，容易造成事情的延误，往往会挣扎在最后一刻，冲刺。现在我不再想着完美，反而轻松了，拿到马上开始，不用想那么多，做了再说，再慢慢完善，反而加快了速度，也会更从容的慢慢完善。“如何过好一天就是过一生”。敲响了我大脑里面的警钟。没错，一生就是每一天的集合，要脚踏实地的把一天计划好，每一天过充实了，过有意义了，就一定会过好这一生。太哲理啦。于是，每日晨间日记，三只青蛙，番茄钟，ominfocus，日历等轮番上阵。先把一件事做好。手机经常会有很多事，要先专注于一件事，做好一件事，已经很不容易了，同时开动太多，会让人陷入困境，主次不分，进而精力分散，人容易透支，容易忙乱，抓不住重点。那么每次做好一件事就很重要。从一件一件小事做起，终将到达期望的彼岸。体会到：怀着希望的生活才是美好的；有着目标的生活才是有动力的；有期盼的生活才是有趣的；带着感恩的心去体会世界的美好，艰难阻力怕什么，只要你向一个自己期盼的方向奔跑，全世界都会为你让路。
3.健康。做任何事情都需要有一个健康的体魄。如何拥有健康的身体呢？一个是要关注健康，关注身体，去锻炼，去观察，去链接，不断让身体处于一种融于自然的天人合一状态。一个是心态健康。思想会直接影响身体，并且在身体上反应出来。在易效能里，因为目前还不能跑步，我被站桩吸引了，感谢龚伟韬班长无私分享和教我如何站桩，并在中间不断地指点我。很受益，每日站桩都会让自己的身体很开心，让自己的头脑越来越轻松。慢慢加满自己的精力。从20分钟慢慢增加到40分钟。从听各种声音到排除各种声音，自静自内观地站桩，更让人心生喜悦。
4.学习。主动学习和被动学习，在相互交流中不断进步和体会升华。在组内高手很多，都有专长，而且氛围很好，大家愿意分享，很感谢大家的无私和付出。郭校东教练是我们组的魅力男神，只要一开口就震撼全场，磁性的魔力声音，智慧生动有内涵的小故事启迪教导方式不仅在我们组吸粉无数，也再班会上吸引了无数粉丝。感谢东教练对我们组的引领。从开始的种子法则到高空的维度，梦想版及如何更有效的让梦想落地，都让人心灵触动，发人深思，受益匪浅。我们组小伙伴们分享自己的生活、学习、践行的各个方面，都很有见地。断舍离，平行思维，六顶帽子，性格分析，三类人，处于的四个时期、美学等让人收获颇多，感恩小伙伴们，良师益友也不过如此。
5.演讲。
演讲对于我来说，不是什么强项，按照以前老的传统观念里，“会说的不如会做的”，“天花乱坠拿不出真东西也是白搭”。我在这样的思想下长大了，慢慢地我发现，人不仅要会做还要会说，表达自己的思想要说，介绍自己的工作要说，和别人相互了解要说…,这个时代已经变化了，会说是优势，会说说明头脑聪慧…，好吧，我可能还是不是特别会说，但是我愿意踏实的去说去做，用自己的语言让别人去理解、去感受。演讲的目的不仅仅是阐述自己的观点，也是要通过实例让别人接受自己观点的过程，是人和人相互了解的一种方式，是展示自我的一种方式，也是散发影响力的方式。既然演讲，会说话，这么重要，当然要重视了，不见得要做到舌战群雄，也要观点鲜明，言之有物。小组会到现在开了十一次组会，我主持了4次。说着说着就觉得有意思啦，从第一次当主持人，到小有一些收获，离大咖还很远，但对于我自己却是进步。希望在今后逻辑性会更强，语言会更加丰富。
这90天的践行不是结束，而是一个阶段性的成果，90天的里程碑，我们将带着满满的能量继续前行。美好还在不远处向我们招手。
感谢易效能，感谢叶老师，感谢教练，感谢践行小伙伴，在你们身上我看到了不一样的未来和不一样的精彩。人生处处有机遇，准备好自己才能真正抓住机遇，让我们不断去打磨自己，实现自己，做自己希望中的样子，收获自己最想收获的，成为自己最想成为的。
