【呼啦圈】完成✅
【跑步30分钟】未完成❎
【樊登读书】《你好，小孩》
【泡脚】未完成❎
【spa面膜】未完成❎
【中文阅读】一个番茄钟
【英语学习】一个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【太极/八段锦/静坐】完成✅
【日复盘】#早起，准备早餐给老公上班。
#之后完成感恩日记+复盘后，听书《你好，小孩》听了很多的育儿书，慢慢地去了解孩子每个阶段的成长，理解他们后，对很多他们的行为也就能心平气和地接受。
#但还是很多时候因为种种原因，生活压力呀，夫妻之间的关系啊，自身的原因啊等等，也会有情绪失控的时候，也会经常焦虑，担忧孩子的成长，心不够定，看到别人都拼命给孩子换学区房，看到别家的孩子学这个那个，看到别的孩子那么优秀，就开始焦虑自己的娃，是不是要给她补什么课啊，是不是也应该给她换个学区好一点的啊等等。
每一次听育儿书籍都会有很大的感触，慢慢地汲取一些，心态不停地调整。
今天这本《你好，小孩》，作者建议我们从爱出发，善意教育，用善意去对待孩子、照顾他们的情绪、信任他们作为独立个体有解决问题的能力、在关键时刻加以指引，就是最好的养育方式。
我们以善意去对待孩子，孩子也会以善意去对待身边的人，不要用竞争机制，以前给学生上课，我们也是这样，给帖子小红花奖励，学生上课是很来劲了，课堂气氛很好，孩子们也很活跃，但现这几年才终于知道这样不好，给孩子造成了太大的心理负担，我们没必要跟别人比，我们就快乐地做自己就好了。
昨天，老二要求要抱抱，她觉得妈妈很少抱她。老三，在旁边搭腔说，因为你没跟妈妈说“我爱你”啊。然后他很自然地跟我说“妈妈，我爱你”，然后抱抱我。
我转身抱抱老二，紧紧地。
是的，我怎么对待我的孩子，我的孩子就会怎样对待我。我如果期待他们将来是一个善良，暖心的人，我自己必须这样做，让他在这样的环境中成长，他长大后就不会苛求别人，就会善良。
不要苛求自己是100分妈妈，放下控制，接纳自己的情绪，真实地活着，智慧地与孩子们互动。
孩子，你很好，我也很好。
不求十全十美，只求坚持✊并以身作则
