1，感恩2021年，进本顿做事，从进车间里面做事起。就感觉那里做事非常的轻松。从车间里面出来后。心里面有一种非常满足感。这种心理也进入潜意识。我现在都能感受到那种舒服的感觉。谢谢，谢谢，谢谢。
2，感恩那种美好的潜意识，让我在某个星期六晚上不加班。吃完饭后，回宿舍后，躺在床上，就进入了最佳的睡眠状态。好宁静，自己同自己相处的很好啊！好舒服啊！谢谢，谢谢，谢谢。
3，感恩那种大脑进入了最佳的无意识的状态中，也进入了最好的睡眠状态。感觉好好睡觉啊！越睡越沉。也越来越香。好醉好醉。自我陶醉的感受。这种感觉真的好很好。谢谢，谢谢，谢谢。
4，感恩那种宁静又安详的时候，自己与自己相处的那么的和谐。自己与大自然也相处的是那么的美妙。感恩那些宁静与心灵深处的安详。好幸福啊！谢谢，谢谢，谢谢。
5，感恩每一个支持我的亲人，朋友，同事。每一个友善的回应，微笑，鼓励，都是那么的滋养我的内心，让我更有力量，也更加的绽放。好幸福快乐啊！谢谢，谢谢，谢谢。
6，感恩自己在一次次的好睡眠中，醒来的时候，身心也是特别的轻松，也是特别的舒服。用语言也无法表达的开心。好幸福啊！谢谢，谢谢，谢谢。
7，感恩自己也在不断的学习冥想的课程。反复的做深呼吸，吐气。让身体有一个很好的流通。进入了最佳的无意识状态。这提高了我的睡眠质量。好幸福啊！谢谢，谢谢，谢谢。
8，感恩自己最喜欢的7391冥想的老师。我喜欢看她的文雅，耐心，恬静，安然，漂亮。等等多么美好的滋养了我的内心，好幸福啊！谢谢，谢谢，谢谢。
9，感恩自己同朋友聊了好久的天，滋养了我的内心，也滋养了他的内心。好富有。谢谢，谢谢，谢谢。
10，感恩每晚上都有一个非常好的睡眠，在恬静，安静，舒适中，享受着分分秒秒的时光。岁月静好的感受真美。谢谢，谢谢，谢谢。
