听着把悲伤留给自己，手捂着脸和眼睛，音乐缓缓流淌，开始没有什么感觉，但听到“怕你难过转身就走”不知为何流出了眼泪，但并没有特别悲伤，膻中的位置也没有疼痛感，只是觉得音乐挺悲伤的，呼吸比较深，听到最后，跟着歌词联想到一些情景，我看到我的家人总有一天会离我而去，所以我现在要好好珍惜，我无法面对那样的场面，只要一想我就会哭。
抱着枕头，说了三遍：悲伤，我看见你了，我看见你用这样的方式，陪我面对失去。每次说到“失去”这两个字时，鼻子都会发酸，眼睛有泪花，我紧紧抱着枕头，可能抱得比较紧有点喘不过气来，脑子里在想，我害怕失去什么呢？大概是家人、朋友、心爱的东西、自己在别人心中的位置吧！
