问题是成长的基石

再看这个对话,“不就是”的简化思维好明显,老大说需要原文链接,好,我加上不就好了。但这一件小事还要有思路?哦,懵逼,我又掉坑了!

是啊,我真是被自己蠢哭了,因为

  • 我做事情之前从来不会考虑的很细致,结果就是将看起来很简单的事情做的乱七八糟。
  • 一些之前掉过的坑还会反复掉,费时费力的原地打转。
  • 没有一个清晰明确可执行的思路,脑袋乱糙糙的
  • 不会把学过的东西迁移应用,换一个场景下就把东西全都忘完了

那存在或引起该问题的原因是什么呢?

1、首先,我觉得最根本的原因是我底层信念的问题,因为一直不太努力而得来的成绩使我内心太骄傲了吧。所以我以为所有的东西都很简单,都可以轻而易举的得到。

2、拿到任务说不出思路,啥都不想就开始执行。要知道思路可是职场最重要的能力啊!

3、复盘!!!我以为的并不是我以为的啊!我对复盘的心理表征是:总结过程中的坑和成就事件,使之成为经验,然后再从脑中演绎一遍事情的经过,完善了出现的问题之后的流程,应用于其他事情。可是我并没有真正的学过复盘,这一切还都是我以为啊!

巴比师父点醒梦中人

4、学过的东西不会迁移,一方面有不会复盘的原因,另一方面还是不去实践呐!遇到事情,看到别人出解决方案时,就想着“啊!原来还可以这样,这我知道啊,我怎么没想到呢!”

解决方案

1、信念

  • 调用分身术,在刺激和回应之间有选择的权力。
  • 觉察,分离“我”和“我的行为”,冥想和写出来可以更好的帮助觉察。
  • 认清现状,放空自己,所谓“低到尘埃里”,我真的什么都不会,不能用简化思维想问题。
  • 提升认知,只有知道了才会构建出相应的心理表征。
  • 话术:这样做就完了吗?还有吗?我还能做的更好吗?

2、思路

  • 找干系人沟通。一定要清楚领导的意图,不明白就问问问!老大说过沟通的话术:“XXX,我觉得这个事情要分三步走,分别是:一是;二是;三是。你觉得这样做行不行?”,这时领导必然会给你说他的思路的。这个时候就Get了领导的思路了。

  • 回答PORT问题。澄清目的、目标、成果、任务。待这些问题澄清,从X到Y的思路基本上就能出来差不多了。

  • 人事网书。人是最快的,我没有思路总会有人有思路吧,可以去找做过相似任务的人或者更高级的导师专家找思路。可以从过往的经历中总结经验加以应用。知乎百度上的答案也是有参考价值的。书籍是最系统全面的,可以根据需求选择相应的方式。

  • 话术:我现在思路清晰了吗,有没有一个明确的流程图出来?

3、复盘

  • 先搞明白复盘是什么吧
    • 人:询问师父、马博士和老大的关键词
    • 网:百度、知乎
    • 书:入手《复盘:对过去的事情做思维演练》、《复盘+:把过去的经验转化为能力》

4、实践

  • 一定要记住,拿到任务不着急开始,想明白了再开始。
  • 刻意训练,不要自动完成。
  • 话术:我之前学到的哪些东西可以应用呢?还有吗?

解决方案达到的目标

1、不再马马虎虎,认真做人,认真做事。
2、让掉过的坑真正成为我的护城河。
3、日常学习、生活方方面面都可以调用学过的东西,刻意训练。

需要落实的内容

1、对复盘构建心理表征,这个要写出一篇文章来!!!
2、至少有连续三次的刻意训练做事前有明确思路,可以将任何一件小事当做一个项目来做。老大,求虐!!

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