最佳的解决方法就是去找导致你情绪的那个人直接进行沟通,这个方法非常有效。今天我和一位朋友出现了生意上的误解,大家都沉默不语。但我后来就想到主动去打个电话沟通,这一下什么都很清晰了。很多事情,的确是越乱猜越有害。情绪出现在哪里就要马上去直接面对。
当情绪出现问题的时候
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