我的亲友眼中的心理学

我的亲友眼中的心理学

我在网校学习心理学有一年时间了,每天利用闲散时间听课,试着把自己对学习生活的思考分享出来,与学友交流探讨,接受老师的督导,生活忙碌而充实。渐渐地,内心增添了几缕平静与笃定。在经历了少年时代的无忧成长,初入社会后曾经的豪情壮志地追求与拼搏,逐渐被生活磨炼得有些疲软的心,却在遇见网校,遇见心理学以后,被重新点燃了生命向上的熊熊火炬,学习成长的洪荒之力再次回归。通过学习体验与实践,我的思维角度慢慢拓宽,行为模式开始升级,学习、生活、工作的幸福感越来越强。我的转变潜移默化地带动了家庭成员的触动与变化,我深深地感受到家庭动力在提升,夫妻关系淡漠,亲子关系不和谐的状况不见了,亲情式的婚姻重新回归到被看见、积极沟通、尊重陪伴式的爱情模式,隐性控制、备感压抑的亲子关系被尊重、陪伴、引导孩子积极体验的尝试取代。欣喜之余,我特别想把网校接地气、通俗易懂、实操性强的课程分享给身边的亲友们,让大家能够在这物质丰沛的时代,寻得一隅重新认识自己与世界的温暖去处,逐渐学会优化心理环境,提升自我掌控感,让生活更和谐,更充实,更美好。



我揣着一件宝贝,怀着满腔的热情,向亲友们推荐网校的课程。期间,我看到了一些现象,在这里做一个梳理总结,分享出来,欢迎大家指点交流。

1、 心理学是高大上的学科,普通老百姓没有必要学习,也学不会。

心理学与普通老百姓的生活相距遥远。世世代代延习下来的生活智慧与习性,让大家对生活中的烦扰视而不见,“家家有本难念的经”,谁家没有不顺心的事情?大家都是这样过,也没有什么过不去的。生活生活,为生而活,凑合着活着挺好。今天不顺心,过两天顺过去就像什么也没发生,一切照旧。当我看到这样的生活意愿与场景,好像一下子就穿越到了白发苍苍的暮年,试着回想大半辈子为了完成生命的过程而生活,丢失了主动把握理想的激情与渴求,把平庸的生活心安理得的贴上平平淡淡才是真的完美标签。生活就像一条接近水平的直线,没有什么起伏,也没有什么落差,这就是传说中的我被生活磨得没有了脾气,没有了奢望,潜意识中的流水线般的生活日复一日,曾经少年时的憧憬与向往彻底与麻木握手言和。惯性的力量真的好强大,日益积累的迷茫、妥协堆积出看似很平常的随波逐流。

我把自己在网校学习心理学的体验和收获,讲给他们听,这些课程通俗易懂,跟着老师同学们一起学,共同体验,收获了意想不到的积极体验与改变。当我向他们推荐网校的课程时,得到的回复是没有基础,不爱学习,也不打算改行做相关工作,没有必要学习。




对于这样的亲友,以后他们再找我倾诉烦恼,我会告诉他们,提升自己应对烦恼最好的办法就是学习,学习才会真正改变自己,自己改变提升了,才会有更多的幸福体验。爱学习的人,思维敏感逻辑清晰,有拓宽和深入思考的能力,遇事有独到的见解,看待事物的角度会多一些,做起事情来方法也会灵活一些,生活工作也会相对顺利一些。不爱学习,行为容易被思维禁锢,眼界不容易打开,很难看到更广阔的发展空间,容易遇到困难,也容易出现畏难情绪。与时俱进永远要坚持学习更新,才能不被社会淘汰。

心理学科普的推广能给普通大众的生活工作奠定自我健康成长、经营幸福家庭、提升工作技能的坚固基础,推进实施这项利国利民的大工程,需要时间让大众认识心理学与自己的生活是密切相关的。我很庆幸能够遇到网校,接地气的课程,温暖的引领陪伴,学了就能用的技术,是大众幸福生活的法宝。针对不同行业,不同领域,网校六个学院的课程都兼顾职业成长与生活保障两个方面,专业人士可以在这里提升理论技能,还可以选择跟网校合作,借助网校的平台提升拓展业务空间。网校针对持有不同学习目的的人学员,真正做到了各取所需,各有所成。



2、 我在婚姻、人际交往、亲子育儿中有很多不顺心,我没有时间学习,你直接告诉我解决办法不是很好吗?

有一些亲友曾向我求助,让我帮助他们梳理自己生活中的一些不顺心的事情,不知怎样把握的情况,我结合自己所学帮他们进行了梳理,并及时建议他们来网校一起学习成长,增强自己的心理资本,改善应对模式,提升掌控感和幸福指数。得到的回应是没有时间学习,平时生活忙忙碌碌,哪有学习的时间,再说遇到问题,你直接告诉我处理方法不是更便捷实用吗?

遇到这样的反馈,我会告诉他们,学习心理学,其实是一个体验的过程,是一个在分享中不断看到自己与他人需求的过程,是一个不断向内认识自己、接纳自己、反思自己的过程,进而也就慢慢读懂了他人,明确了各自的需求,把握了科学认知自己管理自己、与他人积极相处的方式,我们的生活自然就越来越和谐。每个人通过学习心理学科普知识,都可以运用这些科学的方法经营自己理想的生活。



在生活节奏高速运转的当代社会,每个人的生活都很紧凑,大家的闲散时间也都少之又少。我们需要合理规划安排自己的时间,按事情的轻重缓急进行协调,各个击破。据我了解,包括我在内的大多数网校学员,都是在工作、照顾家庭之余找一些零散时间学习成长的,比如我们做家务的时候,睡前浏览手机网页的时候,也可以合理缩短自己的休息时间,工作不忙时、精简出游的次数…等等,都是我们听课学习的时间。就如鲁迅先生所说,时间就像海绵里的水,只要肯挤,总会有的。

当你拿出时间和精力去学习,去体验,慢慢你就会发现自己更平和、温暖、有爱,对生活有更强的掌控与幸福感。

很多人都是知道的多,做到的少,那是因为没有在体验中融入自己的思考与实践。只明白道理,没有真正试着运用到实际生活中,知道多少都与自己没有多大关系,也不会有理想中的收获。体验式的学习应用,受益的不仅是自己,还会让更多被自己触动的人受益。



3、 有几位亲友,在我向他们提起学习心理学的时候,曾关切的告诫我,你真的想好了要学心理学吗?



  听说心理工作者每天跟情绪垃圾打交道,很多人都因为无法处理海量的垃圾而身陷抑郁。你觉得你今后从事相关工作有能力把控自己不受伤害吗?我在学习的过程中,对这个问题有一些自己的思考:心理工作者的工作是为来访者营造客观安全的环境,是陪伴来访者,听他们倾诉、表达自己的迷茫、与生活状态。在这个过程中,运用心理学技术,帮他们逐步澄清自己所思所想的来龙去脉,无限接近他们内心世界的真相,并予以合理适当的干预、引导,使其重新认识自己及生活,提升心理资本,恢复前行的动力……当心理工作者遇到难题困惑时,是可以寻求同辈或老师督导解惑的,在探索求证的工作中,不仅仅是帮助来访者解决问题,同时也是心理工作者人格不断成长与技术不断精进的过程。

在一年的学习体验中,我深深感受到,网校是学员们学习实践坚实的后盾与支持系统,是学员们温暖的家,在学员们学习实践的过程中,都会获得院长同学们的帮助指导支持,学员们成长了,院长们由衷的高兴和自豪。网校的办学模式不断升级优化,网校的办学理念始终传扬“让心灵温暖心灵,让更多的人因为心理学而受益”,网校温暖抱持的环境让所有的学员心有所依,网校的体验式教育模式“我讲你听,我做你看,一起体验,亲自实践,地面交流,网上分享”陪伴式的引领督导,让每一位学员有动力,有信心,有收获。在网校学习,跟老师实践,我对生活与工作的掌控感越来越强,对今后努力的方向有了进一步的理顺与规划,收获了更多的自信和方法。我想,这也是往届学员持续在网校学习四年,还一如既往地泡在网校的根本原因。在网校学习,我很骄傲,也很笃定,用心付出,定会换来丰硕收获,期待自己的蜕变,尽快取得职业技能证书,投身到社会服务工作中,用心灵温暖心灵,祝愿网校越办越好,让更多人因心理学受益!

                      小渡:王春玲

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,482评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,377评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,762评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,273评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,289评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,046评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,351评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,988评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,476评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,948评论 2 324
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,064评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,712评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,261评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,264评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,486评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,511评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,802评论 2 345