挑战目标：1.每周看完一篇国内硕士/博士论文。
2.每周搞定一节shane老师的课程。
3.每天练习八段锦20-30分钟。
【2019.03.31「自律挑战」Day 2/25 第四阶段】
【目标完成度】
1. 今天开始看南大的这篇论文了，看完摘要后发现只有一半的内容是我关心的，但还是决定看完它，学学前辈的解决问题思路，看看有没有新的东西可以借鉴下。
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2.运动
今天练了两遍，24分钟的八段锦。
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3.口语练习
今天主要是看shane老师对DDM1的讲解视频。两个一起有一个多小时，感觉难度很大，突然对一个星期学完一课感觉压力山大。明天要再看一遍讲解视频，开始做笔记了。
备注：老师讲的真的很好，恨当年的英语如果是这样教就好了！！！
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【其它】
夜晚去江边走了40分钟，听了音频，空气质量很好！坚持！
