关于理解

真正理解一个人是困难的。这是最近的诸多经历后的感受。

作为一名咨询师,理解别人是最基本的工作,一直以为做的还不错,偶尔有不满意的时候,也会浮云般掠过。可就是最近的咨询过程,却让我有了新的思考:普通人的理解,也许换位就可以做到一点点,而对于习惯被误解的人们,这一点点似乎就足够抚慰人心了。很多人不以为意,理解有那么难吗? 人是复杂的,很多时候,我们以为自己理解了,实际上不过是先入为主的自以为是罢了。好在,很多时候我们的伙伴总是善解人意的不说出来,到底是谁才是被理解的人呢。对于来访者的理解,更是穷尽力量和技术也不能做到十之一二,不被理解的愤怒和沮丧可能使来访者情况变得更糟:因不被理解而觉得这个世界只有自己踽踽独行,愈发孤独和抑郁,生无可恋;当然也可能认清一个事实:自己没有办法得到真正的理解,于是尝试和这种不被理解的事实和解,从而找到活下去的意义。

认清这个现实源自于在读的一本书,书中一句话告诉我:这个世界上,人与人之间理解是例外,误解才是常态。于是,重新审视过往的交往和咨询过程,不由得后脊背发凉,曾为顺利进行沾沾自喜,曾为遇挫闷闷不乐,不是作为职业咨询师的我多么用力,不过是因为这个职业,有幸遇见各色人等,他们可能得到过一些帮助,也可能只是短暂的相遇,还可能用阻抗提醒我不要自以为是,可是过去很多年来我似乎未曾真正用心反思,直到最近才渐悟:原来,理解是一件那么困难的事情,以为共情就可以,以为倾听就可以......其实,两个生命的相遇无法真正做到你中有我、我中有你,能够做的更多一些的是:我走近你,恰好你也愿意,那就一起结伴同行,如果不是,也没关系,尊重选择也是对自己和他人的最好支持。

写到这里,我可能已经陷入了新的误解,作为结果,这个不重要,重要的是眼中和心中敬畏每一个鲜活的、生命力强大的生命个体。

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