这是一次非常有意义的复训,其一是儿子主动愿意来参加九型课堂;其二是我们母子18年,走进九型人格课堂成为同学,结缘九型我们有着共同的话题,拉近了彼此之间的距离。值得庆贺的是,孩子这么小的年纪就走进了课堂,开启了自我探索之门,我相信他随着不断的自我觉察,本体的智慧会从每个细胞当中被激活和释放出来。
一直以来活在头脑创造的一个虚假的自我,带着过去的经验,过去的信念与判断,不断投射出苦难和恐惧的影子。我认同了这些念头,所以身心内外都很纠结,一直以来我就特别想让孩子走进课堂,想改变孩子,想让孩子觉醒,并充满期待。真正当孩子走进课堂,自我介绍时分享到对课程的期待的时候,我把注意力集中在当下这一刻,倾听到内心的声音是没有期待,只有体验,心跟随体验去关注当下时刻。
第二天轮到我分享的时候,我看见了自己的性格形成,当小时候的场景一幕幕的浮现出来,看见了在这些伤痛背后,我形成了很多自我保护的信念,头脑还不断的提醒自己,要相信这些信念去应对生活,唯有这样才能摆脱痛苦,保护自己更好的活下来,不断去巩固头脑里面的幻象。当自己还未疗愈童年的伤痛,并且无觉知的被未被觉察的思维控制了自己的生活。无论内心是多么的充满着爱,多么的想给孩子最幸福的生活,却不知不觉无意识的把伤痛传递下去,最后孩子不断地用问题行为,用他的伤痛来唤醒我,让我无处可逃最终看回自己。
第二天下课的时候,爱丽姐问我的儿子,听完你妈的分享,你有什么感受啊?儿子回答一句:“我感觉到自己错了,对不起我妈”。这一句话瞬间让我泪崩,其实孩子没有错,陈浪老师说,这个世界里本没有问题儿童,是父母的问题才养育出问题孩子。是我们父母无觉知的情况下,去责怪、评价、打压孩子,并且因为相信头脑里面的判断而产生各种情绪反应,深深地伤害了孩子。孩子在分享中也打开了自己,说出了很多我都不知道的恐惧,也不断地揭开之前不敢面对的阴影面,从而让自己真正的从内心深处放松下来。
第三天临在的练习,大家在场上来回的走动,临在中与相遇的人拥抱,去温暖对方。儿子走到我的面前,紧紧的拥抱着我,我们相拥而泣,我感受到他颤抖抽泣的身体,感受到他紧紧抱住妈妈的力量,那一刻我们的心连在一起,没有过去的经验,伤痛,当下只有母子心连心。这么多年母子之间第一次这样的拥抱着大声哭泣,这个倔强的,内心封闭的少年,终于打开了心扉,感受到了世界是安全的,是有爱的。
每天早上秀文老师带领我们的禅舞,再一次体验到与身体连接,临在中的体验,当我不再幻想未来会发生什么?不再想去改变别人,不再期待有人会拯救我,我只是把注意力集中在自己身上,关注当下这一刻身体的打开,跟随老师的指引,去感受那份从未体验到的平静与喜悦。
平时与儿子沟通,很难深入,因为我们的伤痛都还存在,平时不敢触碰,在九型课堂这个安全的环境,我们母子心灵相遇,打开了很多,我们会一直走下去,找到那个被遗忘的自己。临在是起点,也是终点。唯有临在中相遇,才能看见自己,看见对方。
感恩陈浪老师、秀文老师以及各位同修们的支持。