综艺节目《做家务的男人》，主持人朱丹分享了她家吵架时的处理方式。
她说：“我一生气我就不爱说话，因为我觉得吵架不雅，那我就不说话，周先生就让我冷着。冷两个小时之后，他就会当没事人一样，就来跟你说话，会来抱抱你什么的，但是女生在那个情绪，我的冷战会一直持续。
周先生跟我说，我现在是在给你台阶，如果你不走下来，待会这个台阶就没有了哈。”
朱丹说这话的时候，是喜悦的，甚至是骄傲的。网友们却纷纷把下台阶解读成，她在婚姻里爱得卑微，喊话朱丹“要自信”，“别委屈自己”。
我特别欣赏有个网友说的：朱丹是个理智的女人，有别于大多数感情用事的女孩，周一围是在用她听得懂的语言与朱丹平等交流。
谁的婚姻不是始于欣赏倾慕，时间流逝中，我们丢失的往往不是幸福，而是经营婚姻的能力。
幸福不是表面爱你，而是内心为你
周一围被人诟病的“鄙视妻子不专业”，其实采访后面还有这么一段：
“她不专业，这个是事实，因为她不专业，会吃很多苦。如果说作为我的女人，我不希望她受这样的苦。
这个行业不是说我有热情就可以做的行当，因为这个行当基本上是违反人的自然规律，心理医生给人看病能给方法，‘要开心，不要太激动’，但这个职业刚好相反的，我需要时不时想我最伤心的事情，扯开伤口来找一些东西，它是在跟自己对抗，这个东西是很伤人的。”
他与朱丹相识于《绣春刀》剧组，曾经见过她为了一个打戏镜头，倔强发狠地练习，练不好，偷偷在墙角哭，哭完继续练。
他懂她的坚强，更心疼她的脆弱，他自己身处这个行业，知道个中辛苦，希望自己负重前行，给她岁月静好。
后来，因为她喜欢表演，他还是主动帮她接戏、把关审戏，教她方法技巧，给她推荐相关电影，让她找感觉。
婚姻要积蓄，积蓄的不是钱，而是每天，两个人之间点点滴滴的关怀。
有网友说：
我和老公在一起十年，他从不在朋友圈或公共场合主动提起我，我的一张照片都没有发过。但他真的对我非常好，是那种连去公司带的中饭都会给我准备好的人。我觉得有的男人性格就这样，都是内向的，不喜欢给外人表达，但并不代表我这个做妻子的，天天夸他就爱得卑微了。
那个不爱夸夸其谈，却把你放在心里，把温暖和长情藏倾注在生活的一砖一瓦里的人，才是余生最值得珍惜的伴侣，才是谁也替代不了的幸福。
就算付出得多一点，也没什么
《平如美棠》中的平如和美棠，在最美的年纪，彼此相识相知，共同经营着幸福的家，憧憬着美好的未来。
个人的命运在大时代中颠簸，饶平如被送到安徽劳动，开始了与家人长达22年的分离。
美棠独自抚养5个孩子，支撑着一个家，最艰难的时候，拖着瘦弱的身体，去工地背水泥，落下一辈子的病根。
别人劝她离婚，跟平如划清界限，她说：“他又没有犯错，我为什么要跟他离婚。”
她坚持给他写信，给他讲家中琐碎的小事、趣事。
1979年，饶平如回家，俩人终于过上普通的生活，一起去早市买菜、一起剥毛豆。
晚年的美棠得了尿毒症。平如学会了打针，自制了家庭腹膜透析设备，每次擦干净天花板，喷福尔马林，紫外线灯照半小时，开始透析。每天四次，八十岁的高龄，他从未出过一次错。
再后来，美棠失忆，开始变得任性。一天晚上，美棠突然想吃杏花楼的马蹄小蛋糕。家附近没有，平如骑车去更远的地方买，等他终于把蛋糕送到她枕边，她又不吃了。
他那时年已八十七，儿女们得知都责怪他，明知母亲说话已经糊涂。
平如却说：我总是不能习惯，她嘱我做的事，我竟不能依她。
如果多付出一点就是卑微，多爱一点就值得斤斤计较，那婚姻的意义是什么？
有人说，婚姻无所谓卑微，亦没有对错，只看彼此的态度，一份耕耘一分收获，撒什么种子，开什么花结什么果，历来如此。
婚姻中的妥协，不是卑微，而是体谅
朱丹被嘲上热搜，有个高赞评论这样说道：
作为一个已婚人士，支持你们的相处模式，婚姻中其实没有谁卑微不卑微，谁都有生气的时候，女人有，男人也有，没有谁对谁错，不把矛盾升级，大家开开心心过日子才是最重要的。
婚姻专家戈特曼在《幸福的婚姻》中揭示，幸福婚姻的法则之一是，吵架之后，学会提出和接受情感修复尝试。比如道歉、暂停、肯定对方、强调共同目的等，关键是接收者要对信号敏感，并愿意配合。
朋友燕洁曾经不懂这个道理，每次吵架，即使老公已经道歉，她依然傲娇拿乔，不会就坡下驴，常常撕扯得非常难看。
有次为一点鸡毛蒜皮吵架，她离家出走，躲到朋友家去，老公找不到她，急得差点报警，后来在朋友家找到她，她还不依不饶，最后俩人冷战了两个月，几乎离婚。
年岁渐长，看了许多书，受身边朋友的开导，她慢慢懂得了，好的婚姻，是温柔开始，妥协结束，用心经营。
喜欢是放肆，爱是克制，妥协不是卑微，而是爱的另一种表达。
写在最后：
内心幸福的人，不是真的生活完美，而是他们懂得与不完美和谐相处。
我们常常觉得别人好运气遇到神仙眷侣，其实，谁的婚姻不是在柴米油盐、一地鸡毛中摸爬滚打、不离不弃携手走过来的。
没有完美的爱人，却会有美满的婚姻。婚姻中，我们彼此都要做个用心的人，用心付出、用心去爱、用心去感受。
听樊登老师讲解《幸福的婚姻》
道出婚姻幸福的秘诀
