图片发自简书App
2018.7.16晨间检视 湖南
昨日就寝22:50晨起5:39周一
昨日🧘午休：60min
第一个100天目标
花氧app健康知识分享2/100
坚持运动：7.77公里
早睡习惯养成：
强化--运动（跑步＆整理电子设备信息
持续--晨间日记/日检视/周检视/月检视
【今日三只】
复习熊猫小课思维导图
熊猫学院
陪妞跑步、打排球
昨日收获
1.🤹♀️健康与休闲：
学习：每天听叶老师100讲3讲（3/100）
心灵：断舍离
运动: 搏击操一周3次（2/100）
学习：ppt一个/每周
小确幸：
2.学习与效能：️️
学习：精力管理
效能：
ps一幅照片
3.阅读
熊猫优势计划（每日15分钟）
第1本：男人来自火星女人来自金星
第二本：暗时间
第三本：非暴力沟通
纸质书籍 明朝那些事第一步
看见
4.分享：
（文字：1/100）（语音：1/100）
✍简书：
喜马拉雅：
2018
5.事业：
反思：对时间管理是否有了更多的认识呢？请记录下你今天经历过的事件，列个清单，检视一下有没有掉进控制误区呢？
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