《沟通的艺术》
2016-09-14-71
正文：沟通非常重要，它的存在与否会对生理健康产生很大影响。对于我们的健康而言，人际沟通是不可或缺的。
读到这里，看到文中笔者收集的种种血淋淋的案例，让我内心深处冷不丁打了一个冷颤。文中有这样一个案例：70岁之前离婚的男人，比没有离婚的男人更加容易因病逝世，前者患心脏病，癌症的机会是后者的两倍，患高血压而死的机会同样也是后者的两倍！抑郁自杀的机会是后者的五倍！患病机会越大，倍数相对而言也会越来越大！
看到这，自己总结分析，为什么前者患病死亡的频率会远远高于后者呢，原因只有一个：亲人的离开，导致自己内心深处打击很大，自己已经将自己封闭起来，不愿意和外界有过多沟通，联系。那种感觉，或许就像是把自己关在了一个密封的容器中，不愿意出来，久而久之氧气就会越来越少，身体的各个器官已经得不到外界能量的支持，慢慢的在压抑中走向了死亡。
还有一个案例恰恰也证明了与外界沟通的重要性。近期霸占各大社交网络的王宝强事件，想必大家都不会陌生。起初事情刚发生阶段，王宝强的内心受到的打击那是无法形容的，一度将自己封闭起来，媒体报道他的生活照片，两个词足以形容：压抑，颓废。整个人瘦了一大圈，实在是让人心疼。当我近期在看王宝强的生活照片的时候，与老友好兄弟的合照，整个人的精气神那是和之前完全不一样了，还信誓旦旦的说：我又回来了！
通过以上两个案例，足以能够说明有一个丰富的社交环境会对我们的身体健康造成的利害重要性了，所以，当我们即使遭遇了在大在艰难的问题，也不要将自己封闭起来。因为，那会让你内心深处那股放弃生活的念头一步一步的涌上来。加剧死亡！
