印度国宝级演员阿·米尔汗，在《 摔跤吧！爸爸》中，先以肌肉男身材，完成19岁的戏份拍摄，随后短时间增肥28公斤，变成啤酒肚大叔，拍摄55岁的戏份，完成这部分拍摄后，再减肥，拍摄29岁。于是花了5个月时间，从194斤减到144斤。
为什么这么折腾？为什么不先拍瘦再拍胖？阿·米尔汗的回答是，如果先拍完瘦的再增肥，拍完戏怕没毅力减了。
从这则励志新闻，我想到这么一件事，我们应该以何种心态对待坚持？
现在有一种观点，认为坚持与成功无关。需要坚持的事，大多坚持不下去。李笑来在文章里说，不愿意用坚持和努力这样的概念，“臭烘烘的努力，苦哈哈的坚持”。
坚持和成功有没有关系呢？
我觉得行动上是有关系的，心理上却可以没有关系。
就是说要做好事情，必然需要坚持这样的行为，没听说半途而废能成事的。但是自己却要尽量摒除坚持的心态。一种情况是，你本身能享受其中，这当然是最好的，意味着你有所谓的天赋或才干，如若不然，你也要想办法骗自己享受过程，而不是一味苦熬期待结果。
根源上是要掌握管理自己的艺术。
虽然你有很多想法和计划，野心勃勃，无奈心里住了一个好吃懒做的小恶魔，这个小恶魔一到执行任务的时候就出来捣乱，导致什么事也不做长。
苦哈哈的坚持之所以低效，是因为管理这个小恶魔和管理公司、管理他人一样，一味靠威逼是不成的，必须掌握方法。也就是管理的基本手段——胡萝卜加大棒。
如何做到这一点，各路牛人有自己的办法：
阿·米尔汗的方法是破釜沉舟；
有的人擅长赋予要做的事重大的意义，比如李笑来；
还有人选择平常心，耐心、长期的做，关注过程，找到快感，有了快感，自然不觉得是在坚持。
说白了主要是两种手段，一种是破釜沉舟，以不得不为的形势逼迫自己，一种是麻醉自己，以意义感或快感引诱自己。
没有人天生擅长坚持，关键要找到办法。哦，对，不是坚持，而是持续。
所以，管理自己也和管理企业一样，要有愿景，确定大方向，不沉迷于细枝末节，分清长期和短期收益，延迟享受，向着长期收益目标，持续的做一些短期内看起来很辛苦的事情。这也是坚持的本意和目的。当然还要有配套的规章制度，奖惩条例。
说不需要坚持，其实是说，你要懂得想办法跟你心里那个向往即刻享受，又懒又馋的小魔鬼做斗争，像管理公司一样把他关起来，用蒙上头巾的方式也好，用胡萝卜加大棒也好，总之将小魔王乖乖哄得愿意做一些违背即时享乐信条的事情。
能够做到最了解你的只有自己，能够最有效对付你的小魔王的也只有自己。确定什么是重要的需要持续做的事，就积极动脑筋，说服或者哄骗内心的小魔王。
适合自己的方法，只能自己发现。学会搞定自己是一门一生受用不尽的技巧，我还在路上。
